周末悠悠乐——第1期

我打算每周日都来写写“我的周末”。所以，这是“我的周末”的第一期。

这两天花在做饭、看电视剧、和朋友聊天等几件事上的时间非常多，这在以前看来都是浪费时间的事，可是我却在其中享受了极大的快乐，也触发了成长。

这两天和老公做了两顿饭，一起做饭虽然有点意见分歧，但是一边洗菜刷锅，一边聊天，很快乐。

周六下午连看4集《风平浪静的闲暇》，故事发生在夏天，对剧中的场景喜欢得不得了。而男女主角的讨好型人格非常戳中我，夸张的剧情鼓舞着我勇敢说出自己的想法。

周末悠悠乐——第1期

和一年多没见的朋友聊天，也比以前更加放得开，把想说的话都说了，也有一些克制。但是4个多小时相处下来，真的很放松。

吃饭

这个周末在家做了3顿饭，在外吃了一顿饭。

1、花蛤炒韭菜、排骨炖豆腐

花蛤炒韭菜的灵感来自上周日在“外婆家”吃到韭菜炒花菜。

而排骨炖豆腐是老公从黄焖鸡中得到的灵感，虽然最后他不满意这道菜的味道，觉得没有做出黄焖排骨的香，但我还是很喜欢这样的大杂烩，因为省事。

在这道菜里，我们放了豆芽、豆腐、海鲜菇、花菇、辣味海天黄豆酱。

排骨炒着很香，豆腐买老了，口感不是很好。豆芽和菇的味道最好，除了黄豆酱的咸香，也保存了海鲜菇、花菇本身的味道，花菇的菇味更浓一些。

周末悠悠乐——第1期

2、花蛤、排骨面

晚上把中午吃剩的花蛤和排骨豆腐加上一包泡面一把生菜，煮了吃。泡面嚼起来一点味道都没有，决定以后改用正常的面或者粉丝，不能用泡面暴殄天物。

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3、鳗鱼汤泡饭

和朋友在人大附近的日料店 BADA  kitchen 吃了鳗鱼汤泡饭套餐，可能早上吃的东西少，加上中午吃饭吃得晚，整个人饿得慌，狼吞虎咽地也没吃出除了鳗鱼的咸香之外的其他味道。

倒是套餐里的一小份沙拉味道酸甜，很可口。

用完餐，服务员给我送来两杯香气浓郁的红茶，特别香，喝着暖暖的，很舒服。

其实整个餐吃起来体验是很一般的，但用餐完毕的这一杯红茶增加了我对这个餐馆的好感，这估计就是所谓的“峰终定律”？

周末悠悠乐——第1期

4、炒虾、鲟鱼大杂烩

炒虾是老公的拿手好菜，这次切了半个番茄，让他改改口味。虾还是一如既往地香，大块的西红柿酸酸甜甜也可口。

做鱼是我比较擅长的，这次我想来个大杂烩。配菜有：豆腐、菜花、海鲜菇、花菇、酸菜、辣味海天黄豆酱。

做出来后，鱼肉由于炖得太久，有点老，不太好咬动，下回可以改变一下炖菜的顺序。其他配菜的味道都非常棒。

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闲聊

和好朋友一年多没见了，这个月她在北京培训注会。好久没见，她还是那个一见面就拥抱的朋友。

我们聊着聊着还是一见如故。从上午12点到下午4点半，没深没浅地随意聊下来，倒也很轻松愉快。不过，我还是希望有机会和她进行一场更深的交流。

记录生活的新方式：短视频

从上周开始，做饭时，会把做饭的过程录制下来。每次出去玩，也会录制片段。

已经在VUE平台上发布了21个短视频。先定一个100个短视频的目标吧。

发布第一个短视频的契机是7月30日那天外出银行办事，坐在车上时觉得无聊，经过CBD时，拿起手机拍下了国贸附近的高楼大厦。

所以，拍视频的初心是为了记录生活。

今天让老公看我朋友圈发布的视频，他给我指出了几个中肯的意见，比如某一段内容时间过于冗长，需要剪掉10秒；有一段内容过于单调，可以增加一些跳转。

我看其他博主发布的短视频，很有趣味性，这和后期的剪辑分不开；我也发现加入自己的真人声音会让这个短视频更有人情味，这也是下阶段我要尝试的内容，很激动。

制作短视频目前已经超越了写作，成为我最喜欢做的一件事了。

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