第十天，我成功了。当我在六点的时候，闹钟响起，我刚开始是没有信心起来的，但是那个时候其实我并不困。
我问先生说，你觉得我能起来吗？先生说，没关系，能起就起，起不来的话，也不要勉强自己。你自己高兴就好。
我有受到鼓舞，当先生说不要勉强自己的时候，我感受到了关怀。我一下子更有精神起床了。
起床后读完了余华老师《没有一种生活是可惜的》的最后几十页。然后开始写日更文。
我发现早起，就是把原本晚上做的事情，挪到了早上。但是早上的时间，仿佛更加是属于自己的，因为无人打扰，宁静的清晨，是完全属于自己的。
其实昨天晚上虽然十点半睡的，但是十一点我好像也没睡着，但是早上起来并不困，其中的道理我也解释不清。我现在能做的就是，如果能起来就一定起来，珍惜每一次能成功的机会。时间长了，也许就能摸索到规律了。
第十一天。
今天早上没有在六点起床，原因是故意没起。因为今天要去医院检查身体，怕强迫自己起床的话，检测指标会有偏差（我也不知道这是不是心里作用）。
但是起的也不晚，大概是七点左右，之前如果是周末，是基本不会在七点起床的，所以，在周末能够七点无痛起床，我觉得也算是一个进步了。
而且再记录一点就是，昨天好像睡的也有一点点晚，我记得偶尔看手机十一点的时候还没有真正入睡。
对了，我看了一下前几天的记录，好像都是准备十点半睡，结果十一点左右也没真正睡着，说明我的晚上入睡的生物钟，还是比较靠后的，需要慢慢往前培养一下。
有一个心理状态就是，每次到周五或者周六的时候，因为第二天早上不用上班，所以总会有一个侥幸心理，觉得晚睡也没关系，反正早上起不来也没关系。这样的一个心态，是多年上班养成的“习惯”。
但是我想如果可以把挑战成为一种常态，那么当有偶然的事情发生时，也不至于手忙脚乱。就好比上班打卡这件事。记得刚毕业的时候，每天早上上班总是卡点，但是一旦遇到早高峰、堵车、一些特殊的交通问题，就会产生迟到的现象。
如果可以把早上出发的时间整体提前一些，把这些会有概率发生的问题也包括进去，留够试错空间，那么就不会出现慌乱、懊悔的情况发生。
我刚才反应过来，自己举了一个例子来说明早起打卡，用的竟然也是曾经的早起“打卡”（这里是上班打卡）的例子。我用曾经的我给自己举了一个反面例子，嗯，十分不错。
如果能够将早起的习惯培养成常态化的心态面对，那么无论是周几，也不会产生特殊对待，不会想着明天不起来也没关系。这样的话，当能够自然而然地发生，那么才是真正的改变。这让我突然想到了《道德经》……
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