控制自己玩手机是我近期的目标。因为近来我发现自己在开夜车时，经常有一种看不清的感觉，有时白天也会是如此，甚至有时候眼睛会有干涩的感觉。我知道，这是看多了手机屏幕的后遗症产生了。我告诫自己不能再随心所欲地玩手机了。
这几天，我有意识地放下手机，耗在上面的时间大大减少，工作效率都提高了不少。因为不去摸手机，总得找点事情给自己做做的。这样一来，就会提前把手头的事给做了。这种感觉还真挺好的。当然，我有时候还会控制不住自己。还需要继续努力和坚持。我希望自己能摆脱手机对我的控制。
控制自己玩手机是我近期的目标。因为近来我发现自己在开夜车时，经常有一种看不清的感觉，有时白天也会是如此，甚至有时候眼睛会有干涩的感觉。我知道，这是看多了手机屏幕的后遗症产生了。我告诫自己不能再随心所欲地玩手机了。
这几天，我有意识地放下手机，耗在上面的时间大大减少，工作效率都提高了不少。因为不去摸手机，总得找点事情给自己做做的。这样一来，就会提前把手头的事给做了。这种感觉还真挺好的。当然，我有时候还会控制不住自己。还需要继续努力和坚持。我希望自己能摆脱手机对我的控制。
女儿读六年级的时候，因为不忍让她羡慕别人，我给她买了一台新手机。不久之后，我便意识到这是一个错误。 自从有了手机，...
最近总是听到有人要关掉微信关掉朋友圈的声音，主要原因是碎片化阅读耗费了太多的时间，导致人的注意力不够集中，以至于没...
（草稿，但是懒得再改了） 手机是个神奇的东西，最近我发现当我想查看某个东西时 ，瞬间会被APP主页上推送的...
中原焦点团队 坚持分享1654天 2023-01-28 我们都不想被别人所控制，但又不知道如何摆脱被控制。下面...
摆脱身体 摆脱身体的控制，摆脱心魔，无色无相，立地成佛
教你识别控制关系，认识到控制的本质，并帮助控制者摆脱幻像的影响，学习与他人建立正向联系，帮助被控制者摆脱控制，更加...
1、如何摆脱控制：控制者 实际上摆脱分为两方面，一方面是对于控制者来说，他要学会怎么样摆脱对别人的控制。他要通过摆...
我们所有的行为，都受环境的影响。 每一个手机都是双刃剑，既是学习机，工作机，又是游戏机，我们常常在两个环境中切换，...
自暑假开始养成每天不带手机出门的习惯后，现在越来越觉得，手机的吸引力其实没那么大了。 逐渐摆脱手机的控制之后，我发...
摆脱情绪的控制 在你控住不住自己情绪时，就会大大增加你漫漫人生路上的车祸发生率。比如，对着...
本文标题：摆脱手机的控制
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yosxndtx.html
网友评论