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让我们一起翻“书”越岭,再创美景!

让我们一起翻“书”越岭,再创美景!

作者: 宇宙公主Vivi | 来源:发表于2020-02-09 22:14 被阅读0次


    我是宇宙公民Vivi,决定加入高效阅读训练营,坚持21天,每天早上5:30起床学习如何一小时阅读一本书!

    我之前一年读不到5本书,我希望通过21天高效阅读营可以完成10本书!

    2020年我将计划完成50本书的阅读!

    今天是学习的第1天,虽然是开营,但你却给了我很多启发和触碰,感恩所有的遇见!为什么我会来参加高效阅读成长训练营呢?作为一个创业者,在创业路上我们确实需要更多的知识输入,让我们不断的前行,所以我来了,希望看到自己不断的蜕变!

    Mei校长语录:

    1、表达能力是每个Leader必须具备的能力;

    2、自律跟他律是非常重要的;

    3、感恩之心:感恩生态,感恩遇见;

    一、成为leader的标准:

    第一点:态度要积极主动

    认真对待自己的时间和生命,大家都值得被认真对待,一定要建立态度,凡事认真对待;

    第二点:学习方法

    作为Leader,我们要学会与遗忘曲线抗争,真正内化为自己的东西,最有效的学习方法就是一互动,二回答,三用你自己的话表达出来。

    第三点:学会思考

    Leader的思考方式也是不一样的,人生是你持续不断思考的结果。光听不思考,等于白浪费生命。

    第四点:准确的语言

    语言是有能量的,学会调动自己的状态,用积极的语言,自己掌控自己的状态

    第五点:设立高标准

    建立高的人生标准,全新的信念就会向你扑面而来的

    第六点:改变

    每一年做一个改变你人生命运的决定,如加入宇宙公民高效阅读

    第七点:行动力一定要强

    对于每一个参加高效训练营的同学,循序渐进按部就班把这个课程吸收,真正学会一小时读一本书,一年读100本书这样的目标

    第八点:把Ego放在门外

    把Ego放在门外,我们寻求知识,都用平等的心态来对学习

    二、高效的学习方法是怎么做到的呢?

    1、确定目标寻找方法,先要确定目标,如每年要读300本,我就设定一个目标照它去做;

    2、然后去寻找第2步,看成功的人是怎么做到的,自己实践把别人的方法拿来拆分,画出属于自己的思维导图,认真学习并践行为我所用

    3、养成习惯,坚持进行,不断调整成适合自己直到内化成自己的东西

    三、Mei通过三个图,让我们输出答案是什么?

    大家通过三个图的沟通互动,让我们印象更加深刻,引出我们潜意识和认知相关的一些问题。我们必须重新改变自己的认知框架,认知框架是我们人生的拦路虎,也是改变人生道路上的首要任务。

    主要知识点

    1、我们需要打破认知盲区,重塑认知框架。

    我们每个人都有自己的认知盲区,人生经验也会导致对同一个事物,有着不同的理解和认知,所以,认知决定命运,如果认知不够,我们的事业目标格局就不够,达到的人生高度也就不够。稻盛和夫说过:改变我们思维的方式,我们的人生将会发生180度的改变,那我们就要学会不断的升级自己的大脑,摒弃以往大脑中的限制性的一些概念,需要信念重塑,更新我们大脑的一个操作系统。

    世界上的一些事物,都没有固定唯一的含义,很多所谓的一些意义都来源于我们的认知,我们赋予了实践的意义,过去的一些经历时常会蒙蔽我们,我们没有办法客观的看待周围的事情,比如,黄牛党的售票行为,可能有些人认为是卑鄙的,但是对于一些买不票的他们就认为是救星。

    我们要怎么样才能打开认知盲区呢?那就是重塑自己的认知,每个人的认知都是自己搭建的方法,比努力更重要。生活中的经验决定了我们的事物的认知框架,如果你能够重建这个认知框架,感受感受你所感受的意义,在这片刻就会发生巨变,我们要懂得重建经历,重建认知框架,重建经验价值。

    作为一个投资创业者,我们不仅要只学一门学科,要懂得多种学科建立起自己的知识框架,形成自己的认知体系。

    2、学会调动潜意识

    荣格曾经说潜意识就是在操控我们的人生,而我们把它称之为命运,安东尼罗宾也说过,成功是从改变前一看潜意识开始的,不是意志,世界上的很多伟人都是通过发挥自己的潜意识,调动潜意识发挥作用,从而实现了自己非凡的成就。比如说1+1=2这样的问题,我们会不加思考的回答出这也是潜意识,那我如何去调动我们的潜意识呢,就是要运用脑科学里面的记忆来欺骗大脑,因为大脑是有记忆的,身体也是有记忆的,所以我们一旦理所应当的认为哪一件事会做到,我们就会把它形成形成的记忆里面。我们要学会合理,愉悦的去欺骗我们的大脑,比如说今年我们要设定完成50本的阅读目标,那我是如何去调动潜意识来完成这个目标呢?我会调动我们的五官和无感,想象这50本书阅读好后之后的完美画面,欺骗我们的大脑,让让他真正的为我们所做为。

    3、学会设立目标

    哈佛大学的研究调查表明,目标对于我们人生的影响非常大。那些目标长远,目标清晰,目标坚定的人是为少数的人,往往是这些有目标,有规划清晰的人会取得很大的一个成就,所以要想获得不一样的人生,一定要敢为自己设定目标及始终终究目标没有你设定的那么完美,也有一定的距离,但是我们必须要有清晰的一个人生灯塔,不要每天活的浑浑噩噩,顺其自然。有一个清晰的目标是取得成功的关键一步

    总结:

    最后我们还是要做到:拒绝拖延,活在当下,所有的事情都立刻完成;抓住机会主动出击,要有强很强的一个执行力

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