一年来，自己的认知得到了很大的提升，从2016年进入得到，自己的认知受到得到很大影响，觉得自己没有去实践去做，光学习不会用，以为看过听过就是自己的了，不出意外，自己还是原来的样子。
去年年底进入混沌之后，参加了两次线下大课，影响很大，认识到了很多人，发现了这一个爱学习的团体，非常想改变自己现有的状态。
去年年底去上海封闭式培训了一个周，身心灵受到很大影响和改变，重新开始，做好自己，活在当下，感恩，爱自己爱他人。
最近开始狠狠的学习混大知识内容，随着学习时间的增多，受到的震撼也越来越多，震撼说明自己不懂不知道的太多了，或者很多道理其实是没有真正懂得。
加强学习，加强交流，快速升级认知，减少被震撼吧，当然也期待被震撼，只有震撼到才容易被改变，才会从自己旧有的思维模式里面出来。
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本文标题：你的SB速率是多少？
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