太困了，简单写几句。
今天去舞动，简直了。快半年没有在课程中好好活动身体，今天舞动太爽了，两个词概括自己的状态: 顽皮和喜悦。
每天两点一线，生活有点乏味，我和每个人都保持了友好又克制的距离。今天舞动的时候，我就觉得，如果有一件事最能表达我们对生命的热爱，那就是舞动。我遇见了自己的热情和活力。简直是太美好了，今天加入了很多顽皮的能量，我内在的孩子有多久不敢这样出来玩耍了。然后这个过程，真的是满脸笑容，肆意大笑，真的很久没有这么喜悦。
舞动完，我旁边的学员说，真不敢相信你是老师。问我是哪个学校的，我没有告诉她，她说，我不会告诉别人你跳舞的样子的。老师说，你上次说你想跳舞，也没想到你会跳得这么疯。我说我平时不是这样的，我平时很正经的，而且比较安静。
我的搭档是老师的师妹，我们一见如故，对视的时候，觉得她好美，不是那种外貌的美，就是感觉她整个人在那种美的状态里。我们面对面对视，互相轻柔而缓慢地抚摸对方身体的肌肤，感受自己身体被细致认真的对待，自己备受滋养，也把这样的滋养带给对方。那一刻，我真的想到文觉老师说的，女人看见女人，女人疗愈女人，女人支持女人。我们一起就特别开心，像两个孩子，最后跳着跳着，变成抱在一起在地上打滚，哈哈，我们笑的停不下来。我平时和陌生人不是那么自来熟的，今天真的太释放了，她说今天被我给带偏了。
还有戴上眼罩黑暗中的舞蹈，我感受到黑暗中的力量，我就是那个黑暗中的舞者，带着恐惧又勇敢迈出了自己的步伐，我有战士的勇猛阳刚，也有女性的柔与美。我有时如大地母亲般扎根，有时又如智者空灵轻盈。即便遇到障碍物(墙)，我都没有去和它对抗，而是与它共舞。舞动，就是这么一个遇见自己的过程。
全程开心喜悦，我感觉自己到人生巅峰了。但是回到现实生活里，晚上带娃出去，又遭遇比较大的情绪，半个晚上情绪都不是那么平复。新世界遇到旧世界，我后来做了个转念，生活里哪里能有那么多喜悦，更多的是鸡零狗碎，但是这不影响我，在有些时候开心喜悦。
同时，我今天也看向自己，我就是要放下那些别人的眼光，评判，束缚，标准，活出自己，我已经在路上。哪怕一次一次被拉回掉进到熟悉的坑里，也无法阻挡我再次迈出的步伐，我就是要去那个新世界。
还有，我想要尽快疗愈自己，不是需要去封闭自己，而是做个更敞开的自己。把那些热情，热爱，活力带进生活和人际互动里，而不是放在课堂和舞动里。
附张图，舞动完，老师的老师和弟子也来了。
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