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沟通和聆听关乎你的生活幸福指数

沟通和聆听关乎你的生活幸福指数

作者: 安静131 | 来源:发表于2018-10-21 21:54 被阅读225次

    2018年10月19日,涵德好父母沙龙的主题是《教练父母》读书沙龙,由雷云英教练分享。

          与以往的读书沙龙有所不同,雷云英教练让大家根据上周沙龙的收获和本周的做到以及在本次沙龙想收获什么进行分享。伙伴的分享的时间或长或短,情绪或平静或激动。雷云英教练发现分享的过程中有个词的频率出现的比较高,即感恩心。家长说孩子没有感恩心,雷云英教练在写下了“感恩心”这三个字。雷教练问大家,在听的过程中,有什么样的感觉?有伙伴说平静、还有的说欣慰,还有的说是急躁等等。雷教练笑了,说每个人说起孩子都可以说许多,对于说到感觉这个词的时候,是不是觉得匮乏,有些词穷?大家表示赞同。

            雷教练在黑板上写下学习的定义:学习是发现潜藏在自己内心深处的成见和假设。雷教练问大家:在其他人分享的时候,你有什么样的感觉?有伙伴说着急,雷教练说是的,你认为老师讲才是有价值的这样的假设,要知道三人行,必有我师。当内心有假设,别人说什么样的话你都是听不进去的。所以,当念头来临的时候,对自己说:我看见你了。

            雷教练说以前的人谈恋爱,需要三观一致,如果对方有不同,想方设法当然改,到婚姻中,不想过的时候,也会说我们三观不同。(大家哄笑)现在年轻人不同,他们是接受对方的不同,接受了就在一起了。来到我们沙龙中的家长都有孩子,想让孩子学习好,学习好如果是果的话,那么,学习好的因在哪里呢?是学校?是家长?是孩子?大家说是孩子。雷教练点头是这样的。我们家长只有自己做到了,才可以有资格说别人。说到这里,雷教练询问一个家长:“你在家说你家女儿么?”家长说:“经常说。”雷教练说你都可以说,为什么还不让老师说你家女儿呢?一个人自己不爱自己的时候,别人当然不会爱你,同样,你把自己当宝的时候,世间的人自然也把你当宝。我们 不能左右应试教育,但可以创造家庭教育。家庭教育、学校教育、社会教育形成了孩子身边的整体环境,无论外面给孩子多少风雨,我们都要做好孩子的避风港。孩子好比气球,老师放气的时候,父母充气,给孩子力量;老师充气的时候,父母放气,要不然就爆了。

            《教练父母》核心环节是沟通,沟通中聆听很重要,接着,雷教练要求来自北京的伙伴李绪晨教练分享。

          李绪晨:我喜欢家庭教育,喜欢孩子。在分享之前,我和大家讲一个故事。

          有一天,孔子的一个学生在门外扫地,来了一个客人问他:“你是谁呀?”他很自豪地说:“我是孔老先生的弟子!”客人说:“那太好了,我能不能请教你一个问题?”学生很高兴地说:“可以呀!”客人问:“一年到底有几季啊?”学生心想,这种问题还用问吗?于是便回答道:“春夏秋冬四季。”客人摇摇头说:“不对,一年只有三季。”“哎,您搞错了,四季!”“三季!”最后两个人争执不下,就决定打赌:如果是四季,客人向学生磕三个头,如果是三季,学生向客人磕三个头。恰好孔子正从屋里走出来,学生向前问道:“老师,一年有几季?”孔子看了一眼客人,说:“一年有三季。”这个学生快吓昏了,可是他不敢马上问。客人马上说:“磕头,磕头!”学生没法,只好乖乖地磕了三个头。客人走后,学生迫不及待地问:“老师,一年明明有四季,您怎么说只有三季呢?”孔子说:“你没看到刚才那个人全身都是绿的吗?他是蚂蚱,蚂蚱春天生,秋天就死了,他从来没有见过冬天,你讲三季他会满意,你讲四季吵到晚上都讲不通。你吃点亏,磕三个头,无所谓。

          我以前从来考虑别人的感受。父母在我很小的时候离异了,姥姥对我格外宝贝,给我的爱让我一度自卑、窒息。因为我没有生活自理能力,六岁了还不会自己吃饭,需要姥姥喂。到了学校,鞋带开了不会系,只好胡乱绕一下塞到鞋子里,更严重的是厕所都不敢上。父母的离异让我染上了许多恶习,打架闹事,有时会自卑到每天自残,看到鲜红的血才安心。直到23岁,姥姥去世,我的世界坍塌了,当同龄人在追求事业、梦想、人生的时候,我才开始学习自理生活的能力。我恨我的父母,到了2013年进入涵德,上了《力量之源》,才找到了自己的力量之源,我才会开始表达对父母的恨,我甚至在朋友圈里发泄自己的情绪,绕着弯骂他们,然后把朋友都屏蔽了,只让父母看,更不知道潜藏在她们内心的声音。有一次,上快乐回归营,我给父母发了一个感恩、道歉的短信,父母不承认收到这条短信,因为她们内心的声音是:这是我的儿子么?我们一家人都不会沟通,不会表达。2017年,父母上了《力量之源》,才承认是曾经收过这条短信。我发现父母对我没有了期待,她们在用她们的方式来成长。父亲在车里反复听《力量之源》和零极限,也愿意为我成长。父母甚至开始讨论复婚,过以前的离婚的课题,不是出于对我的愧疚,而是对于家庭的责任和爱。在这里,我想说:放下对孩子的期待和改变,创造与孩子共同成长的氛围,改变悄然发生。

            雷教练让大家两两一组讨论:你听到他的哪些话,有什么成见和假设?几分钟后,雷教练问大家,按照要求做到的举手?寥寥无几。可见,聆听是多么重要。雷教练在白板上画了如山峰般有起有伏的线段,在高峰写下:人+山=仙,在低谷写下:人+谷=俗。当一个人站在山顶上,就会有一览众山小的感觉,格局打开,心量打开,心大了,事就小了。人生只有一条路,就是内求,可谓:行由不得,反求诸己。在家里只有有应该,就生不起感恩心。在微信里抢红包,抢到一分钱,也会发“一分都是爱”的表情,在家里爱人给你多少钱,你是不是也没有升起感恩心过?在无恩处感恩,就是无中生有。

            雷教练以自己家的故事和大家分享有效果比讲道理更主要。十月初,雷教练在广西三江支教,接到姊妹的电话,说父亲身体情况不好,要雷教练快速回家。雷教练没敢耽搁,到乌鲁木齐已经是凌晨一点半了,雷教练连夜向博乐出发,在高速路的服务站,一段一段的路程被好心人如同接力棒承载,到博乐的时候,天已经大亮,父亲已经离开了。这期间有个插曲,一个月前,父亲喜欢按摩,说按摩很舒服,妹妹考虑父亲身体有钢板,按摩对身体不好,就阻止父亲,父亲一生气,就从妹妹家搬离到了养老院。在等待雷教练期间,父亲拉着妹妹的手说:“我生你气了,这一个月,你也不给我打电话,也不来看我。”面对父亲的离开,妹妹特别痛苦,雷教练却非常坦然。妹妹条件好,对父亲付出的也很多,明明这样的选择是对父亲好,为什么父亲还生气?妹妹问雷教练这个问题,雷教练说:“爱是一样的,只是方式不同,你不让爸爸按摩,让爸爸感觉好了么?”听到这里,大家忍不住落泪,雷教练说人生两件事不能等,孝敬父母和教育孩子。最高的孝道就是活好自己。不要责怪孩子没有感恩心,你示范出来没有呢?你与孩子真诚的沟通有多少?《无问西东》中说到真诚、正义、无畏、同情。与孩子的沟通中说有用的话,有价值的话,不仅读《大学》,用《大学》,还要活《大学》。当你在有名的状态,提升语言的品质,生活就是不一样。

            如果你真的爱你的孩子,就请在孩子离开你独立生活之前,教会孩子和世界相处的能力,这是你对孩子的最大帮助和保护。最后,热忱地邀请大家参加11月17-18日,由雷云英教练分享《教练父母》的视觉、听觉盛宴。给自己时间成长,就是给孩子的最好礼物!

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