今天早上四点多自然醒。
起来之后在007打完卡后就开始看书。从4:30--6:30 在小米电子书上看了大概120页《为什么你的学生不思考》。
之所以可以起这么早是昨天睡得早。
昨天是11点睡的,所以醒来之后状态也很好,大概睡了6个小时。
以往我是12点睡的,早上六七点起就觉得有些费劲。
如果是12点之后睡那醒得更晚,而且状态也很不好。
所以还是睡得早才能起得早。
参加007早起打卡已经第二轮了,就那天在老家因为手机没电错过一次, 其他都是早起赚回本金的~~并且还有一些“利润”。
今天早上四点多自然醒。
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之所以可以起这么早是昨天睡得早。
昨天是11点睡的,所以醒来之后状态也很好,大概睡了6个小时。
以往我是12点睡的,早上六七点起就觉得有些费劲。
如果是12点之后睡那醒得更晚,而且状态也很不好。
所以还是睡得早才能起得早。
参加007早起打卡已经第二轮了,就那天在老家因为手机没电错过一次, 其他都是早起赚回本金的~~并且还有一些“利润”。
本文标题:早起太好了
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