自尊：我觉得我好（客观，非盲目的）
他尊：别人觉得我好。（第一他尊：父母）
良好的自尊源自于原始的他尊。如果父母小时候一直肯定孩子，尊重孩子。孩子就会有强烈的自我认同感。
父母对待孩子的错误态度应该是：
犯错不可怕，犯错要针对所犯的错误事情指出。对事不对人。要强调你一直是一个可爱的孩子，还是一个好人。
影响自尊的两个因素：
安全感：（环境，家庭，父母）稳定，可控的感觉。（绘本推介：不是我，是狼！孩子的"推卸责任"其实可能是需要得到认同，肯定。跟孩子打配合，让孩子自己慢慢适应。）
积极的情绪：给孩子高质量的陪伴，游戏给孩子制造积极情绪认同感。
不能自我认可人会有消极，愧疚，自责等情绪，始终不能认可自己，没有办法相信自己可以完全做好一件事。
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本文标题：自尊：挖掘内心力量，重塑自我认同
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