拉近和孩子的心理距离

第一、遇到并非原则性的问题，家长懂得支持孩子，比如：孩子问你，妈妈，今晚我们吃什么？你就可以说，宝贝听你的，妈妈期待我们家的小厨师做岀今晚的大餐哦。把主动权交给孩子，让他自己去筹划一件事情，锻炼他的独立思考和行动能力。

第二、孩子做错事时，你要先肯定他的人品，再指出他错误的行为。千万不要因为一件事情就否定了孩子的品质。比如说孩子撒谎了，你可以说你是一个好孩子，但我很不喜欢你撒谎这种行为。

第三、当你要求孩子的时候，你得自己先做到。比如你小孩子每天都看书，你可以说宝贝我们来制定一个阅读计划，妈妈和你一起遵守有奖有罚哦。这才是言传身教，切记。只许周光放火，不许百姓点灯。

第四、最重要的是要经常肯定孩子的进步。 比如你说，儿子，我发现你的字写的比上次好看啊！

这道题啊，你上次都直接放弃了，这次居然写的满满的，进步太大了。

学会精准地夸孩子

如果是低年级的孩子，我们可以这样说：

宝贝，今天妈妈没有提醒你，你就主动的去写作业了， 你真是一个独立自律的孩子。

今天老师说只有你主动的举手回答问题了，其余小朋友没有一个人举手，宝贝，你真的是一个自信勇敢的孩子，太让妈妈惊喜了。

你今天的作业比昨天写的还要整齐，还要正确，老师给你写了个“优”，宝贝你一直在进步，真的太棒了。

今天妈妈去接你放学去晚了，你能乖乖的站在校门口等妈妈，没有抱怨，也没有哭闹，妈妈看到了你懂事体贴的一面，感觉我的宝贝长大了，妈妈特别欣慰。

宝贝，上次考试你对自己的成绩不满意，最近老师反映你每天听讲特别认真，作业写的更加工整，读课文的声音也更大了。宝贝，我们看到你真的很努力，妈妈很开心。

宝贝，妈妈都没有发现这两张图片的不同之处，你竟然找出来了，你的观察力好强啊！

和孩子之间保持有效沟通

通过有效沟通释放孩子的心理压力。孩子在学校可能会面临学习的压力，可能对老师会有看法，可能和同学闹了矛盾，这些负面情绪压在心里，说不定哪天就爆发了。父母是孩子最亲密的外援，应该成为孩子释放压力的安全地。

满足孩子被了解的欲望，建立链接感。每个人都渴望被了解，我们到一个陌生的场合，如果没有招呼，没有对话，没人搭理，找不到存在感和价值感，那是很不好的体验，孩子也不例外，有效沟通能让我们和孩子建立链接感。

通过有效沟通，改善亲子关系，及时了解孩子。关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子的关系好了，孩子在成长路上，在学校，甚至是步入社会走上工作岗位，遇到的任何问题，你才有机会帮忙助力，亲子关系从有效沟通开始！