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0618复盘,修行就在身边事

0618复盘,修行就在身边事

作者: 墨紫七 | 来源:发表于2017-06-18 22:31 被阅读11次

0618周日
复盘的主要流程:

1.目的和任务目标(期待的结果)

  • 目的:参加健康一日走活动,爬山。
  • 目标:掌握科学走路方式,储备健康知识。

2.实际结果

下雨依然照常集合,只是个别环节因为天气原因更改或取消。

3.亮点和不足

亮点是严格掌握了老师教的走路要领,虽然走的有些刻意,确实有效,爬山并不觉得累。
同时感觉到了很好的能量场。
不足是有一刻突然不想继续走了,想放弃。

4.本质原因分析

不想走的援引是看到他人最后一段有些懒散,自己爷放松了要求。总是要向他人看齐,忘记了自己的目的。

5.得到的经验和教训

不管他人,做自己该做的事。


0618复盘,修行就在身边事

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