今天早上05:00闹钟响起后，没给自己思考时间立马起床。觉察到还是有想倒回去的想法。05:00起床这件事，在致良知里面就是一物，能够按时起来就是格物，即是为善去恶。要回去继续睡，这是一恶得格去。
人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允厥执中。道心是很微弱的，道心的力量犹如“水滴石穿”一样，是需要一点一滴的积累。为什么自己过去总是被打败，现在明白了，自己仍然是人心在做主，只要是人心做主，人的行为就一定会轮回。
从明天开始，对于05:00起床这件事，一定要让道心来驾驭，让自己真正去尝到道的滋味，让自己做到幸福快乐的起床。
先从这件小事开始训练自己的道心。先给自己赋一下能，一定能做到，从这件小事上在心上下功夫，让自己真正尝到知行合一，知行本一的滋味。
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本文标题：观照自己的念头
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