关于健身，我是十八般武艺样样通一点，40多岁的年纪了，别人能忍受没有腰身，没有曲线，小腹浑圆。
我却忍受不了。
忍受不了上天就会厚待你让你不长肉吗？
非也，我还绝对不属于怎么吃都不长肉的人。
所以，只好折腾。
羽毛球，我打了一段时间，发现我怎么也打不过和我一起学习的人。这让我非常沮丧。
游泳，游了N次，发现看见水依然恐惧的要逃走，每次视死如归的把头伸进水里，都恨不得再也不来这里。
瑜伽，这个能极尽女人柔美的运动，在别的女人的曲线里，我全身僵硬到连最基础的都做不好。
雄赳赳气昂昂的快步走的健步队吸引了我，走了一段时间，负面消息大于正面，膝关节多少快步走的都磨损的不能走了，吓得再也不敢去。
没有任何技术含量，没有任何技巧的健身是我经营的最长的一次健身运动。
撸铁的女人，听起来不太温柔，当我按照教练的要求达到了我要的健康指数以及身材的标准之后。
我是满意的。
直到我接触了舞动。
好几年前在N1p课堂，看见一个老师跳过，唯美的舞姿，婀娜的身姿，让人疑心在画中。
当时根本和自己不会联系在一起，我这么僵硬的身材，绝对跳不出这样舞的。
从小到大，一个是唱歌，一个是跳舞，在我眼里，那都是别人的事。
这次上微课传奇的导师班二模块，我居然收获了舞动。
每天早上带我们舞动的老师是我们组的助教。
当她第一次告诉我们，随着音乐，你的身体随着音乐把你要表达的情绪释放出来。
这里，只有你自己！
闭上眼睛，你的身体变的柔软起来……
随着老师的诉说，随着音乐，我真的觉的我的腰如水蛇一般扭了起来……
非常奇怪的感觉，我这个从来不跳舞的人，居然也找到了“舞”的感觉。
我一遍遍地问老师，这个舞真的不用教吗？
老师坚定的告诉我，每个人都是天生的舞者。
听到这个音乐，想像着一个温柔如水的女人，在这里用身体诉说着她要表达的一切！
一切都是那么的自然，好像……，我……，天生就是一个舞者……。
在和同学搭挡一起舞动，我从每一个搭档的眼中看到了赞许，看到她们因为我的带动而能量被激活的样子……。
这一刻……，我知道……，我学会了舞动！
好像生命从来没有这么酣畅淋漓过！
40多年的音乐细胞在这一刻被唤醒，当你被唤醒的那一刻，再也回不到原来。
每天的跑步健身换成了“生命的舞动”，儿子弹琴，尽管不熟练，我也能根据曲子跳个酣畅淋漓。
只要听到音乐，就会不由自主的要跳起来。
不止是我……，还有你……，每个人……
我们都是天生的“舞”者！！
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