35岁，学习回归到了本真的状态。

如果说你的22岁以前，在学校里的教育贯穿了始终，实际上到了22-35，你的教育是来自于你所处的行业、工作领域和你周围的人。

1、学习阶段：书本课程及成功人士

这段时间，你的学习和成长，也会有一些方向，例如书本、影音以及现在非常多的知识渠道，例如樊登、罗胖、在线课程等。

还有你周围的朋友，亲戚以及你认同的个人、偶像，成功人士等。

我周围的所谓成功人士，其实并不多。现在很多人对成功人士，是身家以及他们能够操盘一些上资金量级的项目。

因为没怎么见过，也因为有自己的目光和见识的局限，其实压根影响不了自己什么。

很多人会说，那你可以看一些人物传记啊，或者一些访谈。只是文字和影音，包括说你可能真的去到哪里学习了，都还是会有所差别。毕竟你们维度不一样，学的只能是广义上的东西。

例如成功的人说，你现在需要深耕。那么在你行业，如果你还没有窥见全貌，实际上你根本不知道深耕是什么意思。

是进入到什么领域，还是掌握到哪类型的技术。

2、开始做减法的学习阶段

话说回来，35岁，我觉得我如何回到了学习的本真。

是开始做减法。

如果什么都学，就是什么都没学。即便你立下了一个月10本书的超高学习记录，没有验证，书读到了哪里，你压根不知道。每个人学习的效率也不一样，越到了我这个年龄，学习的效率就更差了。

有时候集中注意力30分钟，就会感觉到困倦，为什么刷视频又能坚持那么久？

因为视频也好，电影也好，都设置了非常多刺激神经的地方，而且会让你特别放松。但是学习要调用你的资源精神力更多，而你是否能够有较好的精神力，就要看你的过去的学习习惯了。

学习习惯，一次性15分钟-30分钟-45分钟-60分钟，慢慢让自己进入到学习的状态，能够保持一致高波段的学习和接收。这就是非常好的状态了。

3、开始做减法：你真的知道自己要学习什么?

话说回来，刚刚说了，我们要做减法，目的是让自己在有限的学习力状态里面，学习到应该学的知识。

那就专业知识的补充呀

除了专业知识之外，工作生活育儿身体健康，人生处处皆要学习。

就像我们过年回家，从父母养老，老年人的身体和劳作，如何育儿，生活和工作如何协调，家里的亲戚人情世故，到居家环境改善，年轻一辈就业婚姻，我们平辈人的婚姻协调。自己的一些未来的想法计划。等等

这些问题都有许多待解决的部分，这些没有人给你现成的答案。有时候有意识无意识的，我们去聊这些话题，和亲朋好友，这也是一种学习。

说起来，其实生活的问题，远比专业问题更多更复杂。

但是能学到的，往往就是我们能够聊到这些部分的人，或许对方给你的建议，还不一定适合你。

到了35岁，我觉得自己更应该多储备的知识。

4、除了知识外的认知

1、如何和老年人沟通。

老年人，也就是快退休或已退休的，他们可能是你的长辈，也可能是生活中遇到的路人甲。学会与他们沟通，实际上是有一种理解，他们都思维模式和在乎的东西。去年也因为不擅长，我和我妈暴发了一场很久的冷战。

包括现在，我都觉得，和他们沟通实际上是需要沟通技巧和方法。

2、如何安排好小学生

小学的教育，孩子的成长，甚至包括身高，兴趣，都是我这个阶段需要操心的问题。

3、如何关注好自己的身体健康

去年因为工作原因，运动不够，身体就感觉有点问题了。今年这块主要是找时间、找方法、找场地。

4、怎么做好10年内的地域和工作规划

从去年到南宁工作，面临较大的生活状态的变动，也因此牵一发动全身。提升了经济指标，但是其他指标还是有所下降。和许多人沟通的时候，发现但凡家里孩子培养的好的，自己都做了一些牺牲。而我们家，所以平衡自己和家人，也是一种学问。并不仅仅是一个长短期目标的协调。

今天是正月初七，也是开工日，虽然没有在工作地点，工作岗位，但是已经开始了独立思考。

年过完了，精神的放松结束，肉体虽然一直在奔波中，回归到更需要费力的工作状态，是停下来奔波，开启了思考创造模式。