美好清晨20220301——育儿育己：让怒放的生命与怒放的春天同

Mark：3400Km

三月，你好！

一路向暖，人间值得。

春风十里不如你，三月桃花不及卿。

春天的早上，迎着风跑步的感觉真好啊！

新的三月，愿你用心生活、认真工作、按时作息、运动学习、乐观自信。

在奋进的路上及时修正坐标，为了心中的梦想和肩上的责任，为了家人期盼的目光，始终以坚定的信念，锲而不舍的精神，让怒放的生命与怒放的春天同行！

新的三月，你只管积极投入，时间自会去证明一切。

愿你所念皆如愿，所期皆所得。

不负春光，不负人生美好时光！

凝飞早练晨读20220301家庭教育学习分享——100个心理学效应：超限效应（6/100）

超限效应是指刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。

美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。

过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。

到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

超限效应在家庭教育中时常发生。

如：当孩子不用心而没考好时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。

被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

可见，家长对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。

如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度，换种说法。或者先表扬后批评。

这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。