【0518我的复盘】
我是：花开
我的复盘：
1.今天领读的章节，首先是对碳水化合物的重新认知——吃少了不快乐，吃多了不精神。正确认识，适量食用。
2.蛋白质才是肌肉原料，才能让身体更精壮。
3.补血首选红色的动物内脏和红色的肉类。
感恩日记：
1.感恩萍萍为本次读书实践活动付出的一切。
2.感恩班级里的小班长及时发下核酸检测条形码。
3.感恩积极主动的小男生为同学们领回书籍。
4.感恩群里小伙伴积极的反馈。
5.感恩自己学会悦纳自己。
【0518我的复盘】
我是：花开
我的复盘：
1.今天领读的章节，首先是对碳水化合物的重新认知——吃少了不快乐，吃多了不精神。正确认识，适量食用。
2.蛋白质才是肌肉原料，才能让身体更精壮。
3.补血首选红色的动物内脏和红色的肉类。
感恩日记：
1.感恩萍萍为本次读书实践活动付出的一切。
2.感恩班级里的小班长及时发下核酸检测条形码。
3.感恩积极主动的小男生为同学们领回书籍。
4.感恩群里小伙伴积极的反馈。
5.感恩自己学会悦纳自己。
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