2020606

1.良好的亲子关系是有效沟通的前提

首先我们得达成一个共识，就是所有的孩子都想有一个好的成绩，都想有个好的未来，像我们家长期待的那样。这可能是每个人最初的原生态得动力。

每一个父母为孩子的成长竭尽所能，都希望子女成人成才。

父母有义务也有责任助力孩子成长。

以上是本能也是本分。

但是孩子在成长过程中是否能得到父母有效的助力？这是值得研究的课题！

一是  注意三“是”。

“我看你这次数学考的不错，但是有一个错题怎么回事”？

“我知道这次是爸爸妈妈食言，可是我们也是没办法啊，不上班怎么养活你？！”

这孩子总体不错，要是开朗点就好了。

请对号入座，这样的话我们是不是经常脱口而出，我们的出发点都是希望孩子能更好，更优秀更完美，同时，这样的处理方式也关上了孩子和我们交流的欲望，也无法从我们这里感受到鼓励肯定和爱，可能他们接收到的是我还不够完美，我性格有缺陷，我是爸爸妈妈得负担，一直会有一个遥不可及的爸妈心中的“完美小孩”在等着。

其实这中间有偏差很正常，因为父母和孩子心里是不一样的，每一个父母不管说什么做什么，出发点都是为了孩子好，这里的底色是“我是爱孩子的”，哪怕他最后一无所成，他也是我们独一无二无可替代得孩子。

但是孩子没有这样的“底色”，他接收的完全是父母说了什么做了什么表现出什么。

当我们说的表面上是夸这次表现不错，实则是鞭策还有不足，仍有缺点，那感觉估计不会感受吧。

所以想要往亲子相互里存钱请避免“三是”。

2.有效沟通的三不原则

不批评，不否定，不说教。

父母和孩子本就是心智模式，行为方式，眼光境界不对等得两个个体，所以处事方式也会不同。

身为父母要尊重孩子当下的年龄和与之匹配的做事方式，小孩子会哭会闹，会撒娇会逃避是正常的，这可能是他们当下能想到得最好的解决问题的方式。

父母不是指责孩子不听话，不懂事，没有发到大人的要求和标准，而是在尊重事实得前提下，启发孩子有更多的更成熟得更合理的处理方式。

当然要注意不要评判对错，不要否定孩子，不要说教。

肯定对的行为，才能让孩子对对的行为进行强化，加强孩子对好的行为得坚持和重复。

因为我们的孩子都喜欢被表扬和肯定，尤其是爸妈。

3.觉察三问

我是谁？我想要什么？我想要的和我当前做的一致吗？

在和孩子交流的时候，我的身份是妈妈吗？还是说教的家长？是只看重成绩的妈妈？还是发泄自身情绪的妈妈？

我想要什么？完美的试卷还是良好的习惯？完美的孩子还是健康的孩子？暂时的成绩还是优良得品质？

那我现在在进行的行为是和我们的目标一致吗？还是出现了更多的被隐藏得问题？

4.父母淡定从容，内心稳定，才能给孩子有力得托举。

焦虑孩子的背后必有一个焦虑的家长。

撒谎得孩子背后必有一个虎爸虎妈。

胆小怕事得孩子背后必有一个讽刺挖苦得环境。

孩子就是我们的照妖镜，她的一举一动都反应这我们的行为模式和处理方式。

没有谁天生都会做父母，大家都是摸着石头过河，希望我们能经由学习交流看到一些坑洼陷阱，带领我们的孩子更好前行。