大家好！我是A组的荣珊，今天检视的内容是刻意练习。
反思自己这些年刻意练习了什么，学习了什么，忽然发现原來我真正的刻意练习和我认为的刻意练习是两回事。
在心理学专业上，觉得自己在专业上工作这么多年了，就是专家了，而其实不是这样的。仔细算算，接过多少小时个案，听过多少课，整理过多少笔记？反思分析过多少案例？接受过多少小时的督导？有多少时间是刻苦钻研的，有多少小时停滞不前的？越想越汗颜。
专业上的自我管理非常重要，没学时间管理前，前紧后松，没有统筹安排，也没有可持续发展的计划。过了几年，看到同事们各有所得，心里挺着急。后悔自己没有早些安排计划并执行。
感恩去年7月开始学习时间管理，慢慢把散漫的生命调整成有梦想有目标的生命，
感恩自己放弃小聪明，选择老实大量重复的学习方法，
感恩自己得遇各行各业的大师，感恩自己老实听话真干，
感恩身心灵各方面的同参道友，
感恩自己舍得花钱花时间去成长，
感恩我先生一路的支持，关键时刻的劝告和点拨，
感恩每天早上的晨间日记，对自己的内心进行反思忏悔感恩和领悟。
现在正学习把目标变成执行阶段，自我监督和反省、调整，不求完美先完成，生命中有足够的时间积累，不急功近利求短期的表现。
细分到每年要上的课、每天的学习计划……
明确目标，每年统计。用小时数来说话，用数据证明，用老师同事同学们的反馈，来体察自己的水平。
昨日统计了修身养性方面的刻意练习：从去年年末开始读孟子，写毛笔字。确实起到修身静心，安养心性的效果。
我的分享到这里，谢谢大家！
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