成长,不能等

作者: 秋水5200 | 来源:发表于2020-12-01 10:42 被阅读0次

      2020年是不太平的一年,疫情肆虐,席卷全球。2020年也是感动的一年,身心清理,洗涤灵魂。

      看着好朋友们相继的拜师,找到灵魂的支柱,既着急又羡慕。

      雪峰很肯定的对我说:"玉玲,耐心的等待,当你准备好了,大师就会出现。"

      自此我全然的把自己交托给宇宙,我是宇宙之子,让宇宙聆听我的渴望,为我安排。

    我满怀喜悦的等待。

      2020年的9月,迎来了张伟霞老师,走进身心灵成长的课堂。

      大声的说出渴望,一致性表达

      初级班的第一天回到家,我和先生说:"老公,我需要你的支持,支持我做喜欢的事情,实现我的梦想。我喜欢心理学,身心灵成长,你能给我三年的时间吗?让我按照自己的心去做事,在律师工作上我混了十年,像鸡肋一样,再混十年我的生命就枯萎了。"

      我哭了。

      先生被我感动了,他说:"我支持你,去做自己喜欢的事儿吧,赚钱养家的事儿就交给我吧,但我也希望你能照顾好我和孩子。"

      说出彼此内心的渴望,没有指责和抱怨,一致性的表达了自己。我感受到了支持和力量。

    放下受害者心理,不再为懒惰找借口

      伟霞老师说:"我们的大脑太强大了,关闭你的大脑,不要编故事,用心去感受。聆听心的声音,遵循心的指引。"

      一直以来,小的时候被忽视,未获得妈妈足够的爱,对原生家庭父母的抱怨让我感觉自己好可怜,紧紧抓住不放手,各种场合的疗愈,哭泣。博得一大票的同情,安慰,让自己感觉很安全,好似在证明其实不是我不努力,是因为我小时候缺少爱,缺少支持。人生才这样的。

      原来我是如此的需要这个理由为懒惰找借口,为惨淡的人生找理由。

        家庭系统排列,让我看到真相

      妈妈性格开朗,但也很强势,对爸爸有很多的抱怨。她不满意自己的婚姻,拗不过她父亲的威慑,嫁给了爸爸。

      委屈、抱怨转化成了愤怒和指责,其实她只是在表达爱的需要,只是爸爸不懂。爸爸用喝闷酒、砸东西表达着自己的压抑。

      这就是他们的一辈子,情绪终于转化成各种各样的疾病,可惜没有人能够帮助他们看到真相。

      伟霞老师教给我们家庭系统排列,每个人都有自己的角色和位置。

      一个家庭,男人在天的位置,代表了力量,是不能被压抑的,否则就会生病。女人在地的位置,像大地母亲承载万物,涵藏和包容。如果乾坤颠倒,家庭不得安宁,还会生病。

      妈妈站到爸爸的位置,指手画脚,抱怨爸爸无能。爸爸被迫滑到妈妈的位置,委屈抱怨。而孩子们也找不到自己的位置,女儿过于承担,替父亲完成心愿。儿子未获得父亲的力量,缺乏担当。

      那一天,我终于理解了爸爸妈妈,理解了他们的情感纠葛,恩恩怨怨。他们真的好可怜,也是一个需要爱,需要被理解,被看见的小孩。他们没有爱怎么给到我?他们不懂表达爱,被情绪左右的一生,疾病折磨了一生。

      我的懂得也可以让我的婚姻避免重蹈覆辙,站好自己的位置,做好自己。

        看到爱的卡点,放下高期待

      伟霞老师说我的爱遇到了卡点,特别是对越亲近的人越无法表达爱。

      我很认同但不理解。

      我把爱、笑容都给了外人,留给自己家人的是坏情绪。我很自责。

      我问老师这是为什么?

      伟霞老师说:"因为你有期待,你对外人没有期待,你对家人有超出他们能力的高期待。"

      我恍然大悟,先生在尽可能的满足我的需求,靠近公园的房子,宝马x5的车子,心有灵犀不点也得通的能力。

      我终于明白了他为什么有那么大的压力了,真的好可怕——隐形暴力。

      孩子是我生命的延续,但我希望她完成我的心愿,成为我的荣耀。身边朋友的孩子都如此的优秀,你怎么可以不优秀?

      比较、评判、要求,让我面目狰狞。

      所以伟霞老师说我的爱有卡点,被高期待障碍住了,无法释放爱,也未能尊重生命。

      孩子是千年的种子,我们的土壤污染了,怎么去培育?比较、评判蒙蔽了双眼,只需要耐心的等待。

      生命就是一种体验,允许孩子去体验,无论是好的、坏的,相信她的创造力

              学会臣服,感受爱

      家庭系统排列中,祖先处于中间的位置,需要我们臣服和尊重。

      能量一直都在,无论你是否相信。我很庆幸自己是一个女儿身,嫁入夫家的系统,受到他们的护佑。这个家族很太平,安稳,在这里我感受到了安全。

      嫁给先生,起初我是不满意的。和婆婆的关系也保持着足够的距离,没有温度。

      当我回看十多年的婚姻,看到先生对我的付出,想到婆婆对先生的培养,我觉得自己是多么的幸运在享受婆婆辛苦培育的果实。

    我爸爸妈妈都已经不在了,但公公婆婆还在,我还有爸爸妈妈可叫,还有孝心可尽,这是多么大的欣喜啊?

      当我调整了心念,我感受到了婆婆对我的信任和爱。

            清除内心的垃圾,扩大心量

      身心灵初级班的时候,我还哭天抹泪的要放下我的律师工作,专门学习心理学,期待成为专职的心理咨询师。

      当先生放下对我的要求,我就像一个青春期的孩子被理解、被接纳,重新审视自己的工作。

      律师工作是专门处理纠纷的,都是闹心事儿。我很抗拒,我觉得自己无法胜任,多年来一直想放弃。

      伟霞老师帮我一点一点清理后,内心有了空间,再回头看我的工作,满是欣喜。律师工作和心理咨询师不是非此即彼的关系。心理学完全可以辅助我的律师工作,为当事人更好的服务,还能增加收入,支持梦想的实现。

      终于明白了不是律师工作增加了我的烦恼,而是我的内心充满了矛盾、挣扎。

      多么伟大的发现,纠结了十多年的入错行的信念被清理了,我的心❤扩容了,我的世界打开了。

      一个阶段的学习结束了,成长却不能停,伟霞老师的爱还在,我选择继续浸泡。

      2021年,继续加油!

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