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用系统思维做自我管理,斯多葛学习收获01

用系统思维做自我管理,斯多葛学习收获01

作者: 系统思维自我管理训练营 | 来源:发表于2024-09-15 18:34 被阅读0次

#学习/斯多葛式智慧学习/34斯多葛学习收获01

系统学习和践行斯多葛哲学这么长时间以来,我有了自己的专属“人生哲学”,并每天持之以恒的去坚持和优化迭代,将时间都用在了自己能控制的专业知识学习的层面,自我感觉进步还不比较明显,有以下几点收获:

第一,不管是系统思维还是斯多葛哲思想,要想践行好,前提条件都需要有自己的“英雄之旅”,推荐大家阅读坎贝尔的《英雄之旅》和《千面英雄》这两本书,我们会找到自己的阶段性目标是什么。

第二,我们应该变得具有自我意识:在处理日常事务的时候,我们应该观察自己,定期反思自己是如何回应每天发生的各种事件的。我们如何回应工作中的难题?如何回应自己的学习深度?如何回应一个充满压力的环境?在回应中,我们运用斯多葛主义心理学的策略了吗?系统思维和斯多葛哲学如何结合起来呢?

可以研究一下高效能人士的七个习惯积极主动的原理,然后再结合起来运用。

第三,我们应该运用理性思考的能力来克服消极情感。我们也应该在可能的程度上运用理性思考来控制自己的欲望。就需要逻辑和推理,下一个阶段,我要开始系统写逻辑学体系化的文章。

第四,我们是社会动物,如果只是单纯寻找内心的安宁,试图切断与其他人的联系,我们就会变得非常糟糕。所以,如果我们寻求的是安宁,就应该构建与其他人的关系并保持这种关系。但是,在这样做的时候,我们对于与什么人做朋友需要小心谨慎。

明天继续阐述后面的学习心得,祝大家中秋节快乐!

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