顺-三正记录7

一大早从上海回来，彻底回到人间。这次回程的关键词就是“顺”！

1.早课开启美好时光

4时准时起，洗漱，4时半左右和琼娜一起做早课，6时结束，坐的士去动车站。在的士上进行了早课的打卡记录。在忙于回程的时候，还可以坚持晚课、早课，对我是极大的激励：我可以做到！我可以坚持！

2.惬意的回程

到动车站，离检票还有半个多小时，很宽裕。很轻松地和琼娜聊天、吃早餐。吃完最后一口面包的时候，广播提醒可以检票了。带着吃完早餐的满足感，悠哉悠哉去检票。到动车旁发现，把座位号10看成车厢号了，其实要去4车厢。因为时间很宽裕，慢慢溜达过去，依然惬意。

到车厢，发现我的座位是在两个认识的大叔中间。车刚启动时，我想着现在精神状态这么好，就看会书吧。刚好手机可以冲会电。结果，两大叔隔着我自顾自用方言聊天。立体声环绕的陌生语言冲击着我。以前，我可能会以“方便你们聊天”为借口开口问大叔能不能换位置。今天，突然就不折腾了，就这么默默呆着，想看看自己这5个半小时会怎么过。

因为有声音干扰，且车速渐渐加快，在看了10页书后，转向听音乐休息。想起眼罩，刚好可以用上。于是，在两个大叔的聊天声里，混杂了汗味、烟味的空气中，我披上长袖外套，把关键物品放到小包里，用手护好，听着六六老师分享的音乐，开始闭目养神。休息好，已然过了两个多小时。剩下的时间在边吃东西边看视频、简书、微博的过程中流走。结束了5个半小时的车程，一点也不困乏，继续坐公交回住处。一切依然很顺。

3.收获正反馈

下午去上班。没想到收获同事给予的各种正反馈。一个说，你皮肤好了很多啊！一个说，你瘦啦！还有一个大姐，最给力：我有看你发到朋友圈的文章哦，写得真棒，真有才！当下，我有点被正反馈砸蒙了。尤其是回应那个肯定我简书记录的大姐。我下意识的反应还是不好意思，说：那也算是作业啦，也不是写得很好啦。

记录到这里，就想到危娜给助教们做的练习，不被批评、否定带走，也不被赞美、肯定带走。刚才我是被带走了。现在记录时，提醒自己，我做的功课是为了自己，我依然按照自己的节奏。

4.完美的购物体验

上周五在环球捕手平台的大促活动中买的打底、T恤，平均每件约50元，今天全部到货。试穿后，完美！赶紧过水，等晒干，就穿起来！

记录好，开始做六六姐教导的晚课。