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昨晚睡前整理好了今天日更文的内容。今天早上打开抖音听歌曲，结果一听又停不下来。本来是想听书，结果又被音乐给霸占了。闲暇时间尽可能少点开抖音，免得一入抖音出不来。
早上孩子爸出门，我瞄了他一眼，看他只穿两件衣服。今天不是要降温吗？他也不给自己带个外套。
果不其然，去的店里没多久，就发来信息让我在家里给他带外套下去店里给他穿。
这人就是贪方便，不想多穿厚衣服，可惜身体挡不住寒风啊。
今天早上出门前，还是用大棉签洗去黑痣的伤口。先用大棉签沾上凉开水清洗，接着用小棉签粘药膏敷上。
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想养成每天早上出门前就发出日更文的习惯，从今天开始做起。打开简书，找出昨天晚上整理好的日更文阅读一遍，准备发出。阅读了一遍，觉得的第一节的内容不想发出去，心里想着不想发出去，那就把它删除。删除后都还有800字以上。
文章写好之后，放个一天、半天，再多读几遍，有些内容会觉得修改修改更合心意。好文章都是修改出来的。
比如今天要发出的文章，就是昨天晚上整理出来的文字。结果今天再读一遍，有些内容不想发出，不想要的就删除。
还是对自己写的内容不怎么自信，所以虽然写下的一两千的文字，但是并没有全部发出来。今天开始不给自己设限，大胆写，大胆发。其实没几个人关注自己，别人关注自己，觉得自己不好又怎么样呢？日子还不是得自己过，自己写得舒服就好了，总之要多写多发出来，写了不发出来好像意义不大。那不是白写了？
自己写下的文字相当于自己亲生的孩子，自己亲生的孩子，无论他优秀还是毛病多多，自己依然要呵护他，爱着他，永远不离不弃。自己的孩子在自己心中就是最宝贝，最棒的。放在文字上也是一样，自己的文字在自己心中就是独一无二、最有价值的。
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读简友的文章得知，一年过七旬的老者，天天坚持早上锻炼，上午写作，下午下棋。写下散文集，随笔，中长篇小说等。自己掏钱印成纸质书本，当作礼物送给志同道合的友人。老者活得通透啊。
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从容小主说：
写作哪有什么奥秘，写作也就算是一种悟性，写多了也就开悟了，开悟了，也就能写了。
成功路上必须全力以赴
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晚上洗碗的时间，打开手机，打开喜马拉雅收听小主的播音。边洗碗，边听播音，感觉洗碗也是享受。
今天晚上饭后没出门散步。由于冷空气南下，室外寒风凛冽，不适合外出走路锻炼。不出门散步，改为在家里原地跳绳、慢跑。
2024.1.20
随手拍
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