1. 凉拌萝卜
（司氏农场樱桃萝卜）
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2. 蒸红薯南瓜
（铁棍山药和自然南瓜）
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3. 煎鸡蛋
（司氏农场的土鸡蛋）
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4. 手工黑麦花卷
（安迪农场的黑麦粉）
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5. 有机大米粥
（深蓝小德农场）
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6. 果盘+饮品
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慢慢的发现自己的手工黑麦花卷越受欢迎了，同时发现它也是一种长寿食物，能给人增添了新希望，注入了更大的活力，加上各种有机营养元素共食更加完美了。
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1. 马兰头拌豆腐 （凤凰岭石磨的豆腐干） 2. 黑麦花卷 （安迪农场的黑麦粉） 3. 西红柿炒小白菜 （古仁农场...
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