周五，周末的开始。
心情特别愉悦，连饮食都跟着健康科学。
外卖点了轻食，水煮牛肉健身餐，算是自己这减肥计划的一部分，少吃，控制，低热量。
自我感觉不错。
晚上，陪着老婆出门散步，发现她也没吃，也在节食。想着还是垫点东西，于是带着去吃了一碗低脂鸡肉馄饨。然后，一起去计划看场电影。
到了电影院，发现电影放映时间已过，下一场要晚上十点半。索性往更远的地方散步，感受这周五晚上特殊的氛围，轻松愉快的气息。
走着，走着，肚子饿了。来到了一片餐饮区，到处都是好吃的。无可奈何，敌不过饥饿的感觉，老坛酸菜鱼又干了一份。
这减肥餐彻底转变，热量超标，吃完内心无比纠结。自律的路上，千难万险，还是要循序渐进，步步为营。
记录生活，珍惜当下！
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减肥餐
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