本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
每天坚持5点左右起床
周检视20180521-0527
每天跑步3公里
二、家庭
督促老爸吃该片
三、效能
印象笔记和金数据的初步练习
四、财富
做好财务规划，目前还是负债
五、休闲
看电影《完美陌生人》《游侠索罗:星球大战外传》
六、觉察
体重又增加了，必须把减重执行起来
七、社交
红酒群有位同龄人加我为好友，呃。。。碰巧也是兼职推广mela，呵呵
八、成长
希望自己丢三落四的毛病可以改善，同时对时间和物品进一步管理好
本周可提升的地方（或问题）
1.印象笔记的晨间日记和归纳要多练习
2.管理好每天的饮食，做好记录
3.争取每天写50字以上的生活感悟和记事
下周三只大青蛙（目标）：
1、减重5斤
2、成功推荐一位mela试用会员
3、遗失的证书如何补办
感恩分享:不集硅步无以至千里
*健康：本周微信运动瑜伽1次，超过一万步2天 记录早餐7天 *家庭：和妈妈通电话4次，分享各种生活小事 和...
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