到了中年，不再豆蔻年华人面桃花，但也不能有中年肥吧。
话说到了我们这个年龄能保持身材的真的不多，能保持的也是自律人和运动达人。年过半百的中年人，消化功能逐渐衰退，稍微不注意就会屯脂肪，并且皮肤松弛下垂。
走在街上，遇到曾经的同事，年龄比我小，现在却是典型的中年肥。大腿粗，水桶腰，看上去显矮、显老。和她打招呼的同时，我不由自主地捏起了自己的肚皮，真担心有一天我会变得这么油腻，我是不能接受的。
为了让自己不油腻，每天早上八段锦、倒立、拉侧腰、平板支撑、瑜伽轮，运动将近一小时，平时上班时间利用去洗手间的间隙也会拉伸一下，把运动融入日常生活中。在吃方面也尽量控制糖摄入和过量油脂摄入。身材就是一个人的名片，我想让我的名片更值钱，形象气质走在成功之前的。
中年肥确实是很不好的，一胖毁所有，还会引起许多疾病。
到了中年，不再豆蔻年华人面桃花，但也不能有中年肥吧。 话说到了我们这个年龄能保持身材的真的不多，能保持的也是自律人...
养地三年 只为一粒豆子！ 拒绝除草剂、拒绝任何的农药、拒绝化肥、拒绝有机肥、拒绝农家肥 只想这粒豆子长得更自在，更...
有时觉得人需要多经历多些事情才能更好的成长。宅，肥宅，虽然很舒服安逸，甚至有点岁月静好的惬意，但倘若长期如此，会导...
从昨天开始跑步，我相信运动可以使人变美，坚持，加油。
今天早上肿么肥事？ 拒绝访问→no healthy upstream→404
昔时花样男，如今肥中年。 女神如初否，相顾已了然。
今天跟朋友聊天，一个好朋友要结婚了，一个好朋友已经生宝宝了，我还在为了周末的雅思考试奋斗，各有各的幸福各有各的心酸...
曾经读到过一些关于描述中年人状态的句子，比较轻蔑，心想:怎么可能是那样子，家庭，工作趋于稳定，而经历过一些人生...
油腻中年，我不喜欢这个负能量十足的称呼。最近两年，这个词却十分火。它绝不是哪个人心血来潮捏造，就算是，也有一定现实...
突然觉得有了孩子再加身材肥肿就是中年人。
本文标题：拒绝中年肥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yrevwktx.html
网友评论