顺应四时调身养性

作者: cdce0f850bc8 | 来源:发表于2020-03-14 06:47 被阅读0次

顺应四时  调身养性

  《内经》所倡导的养生之道,是顺应四季的变化,随春而“生”,应夏而“长”,迎秋而“收”,临冬而“藏”,将人体身心与天地四时相应合,达到与天地同寿的养生目的。

  春生,夏长,秋收,冬藏,人生亦然!

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