今天聊聊“眼镜”这个话题吧。
一般来说这词语出来不会真的聊实体的东西，往往都是一个借喻，来聊别的相关内容。
这里的“眼镜”是一个类比，我们有的人带着物理实体的眼镜看这个世界，近视的人因为有了眼镜而能将世界看得更清晰，度数不合适或者近视了不戴眼镜，看世界就会模糊。
今天看一本书，又一次觉得说，除了物理实体的眼镜，我们每个人都还带着一副，或者说多副无形的眼镜，这类眼镜，就是我们的认知信念。
每个人看世界都有自己的视角，这个视角是我们基于过往无数经历，从事情中，书中，人那里，接收并内化到我们身上的。
因为每个人有着不同的经历，所以不同人看世界的视角也是完全不同的。
下午的时候给朋友分享了一则公号文章，朋友回复——
“我其实不太喜欢经常关注比较负面的新闻”
最开始一瞬间我是有点抵触的，因为我的本意是希望类似的案例做个提醒，大家保持注意。
因为以往我的经历告诉我，但凡大家提前有接触类似的例子，都不会在真实遇见的时候跌进坑，而正是因为大家没有接触过，所以在特定纬度上信息视角缺失，最终被骗。
当然，情绪一闪而过之后我开始去感知对方这句话背后折射出的状态，忽然就想到了上午看的书，于是油然而生一句话——
我们都在带着自己的信念眼镜看世界。
世界是什么样子，则取决于我们的信念。
延伸的案例，半杯水的故事，以前聊过。
同样的半杯水，有的人看见后觉得“真好，还有半杯水”，而有的人觉得“真倒霉，怎么只有半杯水了。”
心理学视角下，将前者描述为积极视角，后者对应为消极视角。
以前看这个故事的时候，我也只会看到这一层，表象的积极视角和消极视角，然后告诫自己，要努力积极看待事情。
不过今天看书后忽然多思考了一层，这两种时间应该不是天生的吧，那么，到底发生了什么让人产生了如此截然相反的状态呢？
脑海里涌现出一个心理学描述——
童年活在爱与信任中的人，底层会觉得这世界充满爱，所以他会很有信心很坦然自在地无这个世界发生互动，他们对交往中遇见的挑战，会倾向于相信自己可以搞定，做正面解读。
而反面，估计你也能想到，会觉得世界是灰色的，大家不好相处，出现问题容易解读为世界对自己的否定，开始批判自己。
很长一段时间里我都是后者，不过大学前的我基本都活在无明中，只是会批判自己，压抑恐惧。
后来随着更多的觉察和心理学知识的输入，开始有了新的认识，看见了这些信念模式形成的基础，并且换了一副眼镜——
我已经长大成人，可以重新和这个世界建立新的互动关系。
想到这一层后，再去看许多的人与事，也就有了不同的答案。
今天的话题，不仅仅是启示我们，每个人都带着眼镜看世界，更重要的是告诉我们，这个眼镜是有来源的，眼镜是有好坏的，识别来源，而后，重塑眼镜。
换一个更美好的眼镜看世界吧，加个滤镜，重塑信念。
更多的操作层面的细节方法和践行，看完书了再聊哈哈。
以上，诸君共勉，思之行之。
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