今天依然写写写,不过状态不是很好,写的有些慢,不过明天需要的材料大体是完成了。晚上还加了一会儿班。
工作概述:
托管班
修改两个领导的发言材料
书写领导2的会议发言材料
准备领导1的会议发言材料
财务检视:
今天没花钱
开卷有益-学习/读书/听书:
读的薄荷阅读的另一期,吸血鬼日记,继续读一段。仍然是先背单词,再看书。之前看电视剧吧,说实话就没看下去,然后看小说,就更觉得女主特别蠢,不很喜欢这本书。
今天背了单词,有复习之前的,也有新的,这个词库果然比较难。今天只学了十来个单词。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,最近太忙了,堆积了很多的课程没听了。
今天听了365天听书计划的1篇,是有关焦虑的。已经停止计算日期了。
今天写了这篇日记。
八月手账仍然拖欠。9月的手账要开始着手准备了。
健康与饮食:
昨日睡眠:昨天晚上睡得很好啊,中午也睡了
晨脉和平均静息心率:静息心率62,稍微降了一点,看来这两天休息的还算可以。
今日步数:8510
今日锻炼:骑车下班算不算
今日饮食:今天吃的还可以吧,早晨俩鸡蛋喝粥,中午蔬菜白薯,但是吃了猪蹄和黄豆,晚饭吃的菜花和鸡丁,稍微有点咸,喝了粥。因为加班在单位吃的。
今日测量:今天早晨称了体重,比似乎还涨了一点点,不知道是不是快要到生理期了啊。
好习惯打卡:早起喝水,听书,学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法:状态不好,资料不全的时候,很影响写东西的感觉啊。
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