什么是能力的萃取？之前我们说了比学习更重要的是迁移技能，找到自己可迁移的技能并且把它迁移到新的领域，这个提取出来的能力的精华，并且运用到另一个领域的过程就是能力的萃取。
能力萃取也是一种讲故事的能力，是把自己更好的一面营销出去，也是所有跨界者的绝招之一。所以技能萃取有三步：1.讲一件你的确做得不错的事情；2.萃取出一个不明觉厉的名词——***能力； 3.告诉或者案例大家，他对你的新领域有什么用。
比如，想想你之前做的不错小有成就感的一件事情是什么？
可以从工作里面挖：你为公司选择一个项目供应商，跟他谈判，为公司节省20%的开支，是不是证明你有一定的谈判能力以及一定的责任心呢？
也可以从爱好里面挖：玩游戏的时候，你很会判断游戏局势，角色的运用，控场等是不是表明你的管理能力和领导力不错？一个特别会找片子的人，他的搜索能力一定非常厉害。如果你喜欢下棋，德州扑克，说明你的策略能力思考能力可能会很强。
还可以从生活里面挖：优秀的全职妈妈可萃取的能力简直和CEO差不多，家庭财务的“预算建立与控制”技能，孩子的“共情教导”技能，与婆婆一起住还不开撕与自我压力管理的能力......
将这些自己身上展现的技能封一个对方能听懂的名字：反应力，亲和力，乐观力，目标发现力，持续学习力，语境理解力，专业建构力，人脉开拓力，商谈力，传授力等。将他们落地到一个新的领域。
当你发现你下了聪明人的笨功夫，然后可以把这个能力带到一个新的领域，这个就是实实在在的萃取了，让生命中有精华可以提炼，做的认真，玩的努力，过全力以赴的生活
【总结】功不唐捐，实实在在去做，一定会有新收获。
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