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每周复盘打卡 // 2月第2周

每周复盘打卡 // 2月第2周

作者: RubyloveShirley | 来源:发表于2021-02-20 11:50 被阅读0次

2月的第二周,正宗的过年期间,离上班还早,大家都处于轻松祥和、放松惬意的阶段。这一周,我有喜有乐,也有悲和惊,日子过得精彩丰富。

1. 这周做了什么事? (2月8日-2月14日)

这周在过年期间,我也换种形式,按照日期的顺序,挑选一些重要事情,来记个流水账。

# 周一: 腊月二十七,伙伴们依然热情不减,强烈要求继续读书会。于是晚上我们依然一起读书分享了将近两个半小时。

关于“俄狄浦斯”情结,关于价值感。俄狄浦斯情结其实还是有一种不配得感在里面,父母的格局对孩子产生着巨大的影响。存在即有价值,但如何让对方感觉到自身的价值呢?不是夸赞,而是通过描述具体的事情来表达自己的感谢。

# 周二:腊月二十八,临近春节,洗洗晒晒,好好的把家里打扫了一番。尤其是厨房的灶台和油烟机,老公出了大力气来擦拭,我也在一旁帮忙。大家共同参与,让厨房呈现崭新面貌。

# 周三:腊月二十九,运动1小时+打电话给亲朋好友。提前拜年。

# 周四:腊月三十 (除夕夜)朋友来家,第一次和朋友一起过除夕。一起做饭,吃饭,聊天看春晚,欢度一整天。

# 周五:大年初一,全家一起去保国寺游玩。有人文有自然景观,圈榫卯结构的房屋造型,历经千年而不倒,堪称奇迹。

# 周六:大年初二,我提议去宁波植物园。手机掉在了植物园,被陌生女人捡到关机,不归还,我们扫兴而归,迅速买了一个新手机。

# 周日:大年初三,老爸来啰!机场接老爸,晚上一起大餐一顿。

2. 满意的地方:

这个年,不用到处去走亲戚和串门,全凭自己安排。和朋友一次过年,去本地的景点转转,感觉都很放松和舒服。当然,看书和运动,我也偶尔在做的。

3. 遇到哪些问题?

手机掉了时,内心和行为的慌乱,早上起得太晚,日子过得太过松散,文章写得太少,运动得太少。

4. 下周我准备如何改进:

有很多的素材,也有很多的时间,那为何文章还是写得那么少?上班那么忙碌,为何依然能抽出时间运动和写作呢?其实还是在于自己,能不能克服惰性,持续的坚持自己认为应该和愿意做的事情。

5. 总结:

惯性不易改,然而却依然需要自己给自己撬动一个口,持续的撬动,新的惯性就替代了旧的习性。

我是“爱反思的Ruby”,咱们下周见!

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