2018-10-29晨间日记

day14

起床：5:30

就寝：23:30

天气：冷

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.逛街买到了鞋子和手套

2.调整了心态

3.晚上面膜，泡脚，听书

改进：面膜和泡脚一周三次，可以听书

习惯养成：这周开始每晚不要晚于十点睡觉，每周第一个习惯加油

周目标·完成进度

瑜伽0/3

泡脚0/3

面膜0/3

学习·信息·阅读

路上听书，得空看书

健康·饮食·锻炼

不吃零食，每天水果

人际·家人·朋友

和好友见面一次

工作·思考

十月任务结清

最重要的三件事

1.今天课堂内容

2.教案赶齐

3.作业补全

思考·创意·未来

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方