6.3自检

表层习惯完成情况:早起(中)听力(低)阅读(低)

周末的原因还是会想放松一下 起的比平常晚半个小时～适当的放松可以的，但把握好度～明天新的一天，早点起床，好好上课

大半天放在记单词和预习课文上，任务不算多但花的时间长，效率有点低～但索性目标完成了～

提高效率～先简后难～推迟满足感