1、人
孩子考试结果不满意,对任课老师的解读存在了偏差,认为被老师针对了,虽然知道问题在孩子的解读上,想帮助孩子重新解读,但发现功力太浅,无法做到;除了接纳孩子失落的情绪外,暂时做不到完全的抱持和疏通,内心有小小的斗争,觉得没有帮到孩子,觉得有点失落;但转念一想,能够做到接纳也不错,就这一步能做到的人也不多;除了接纳孩子,也接纳目前的自己,暂时做不到的自己;仅仅是这一刻还没做到,并不代表未来做不到,我还在学习,还在成长,孩子也在成长,这些问题是宇宙派发的礼物,让我们勇猛精进的呀,是人生旅途中的一部分,是彼此面对的一个课题呀;于是和一位做家庭教育的老师沟通,提醒了方向,按照方向先行动起来;
2、事
1)持续健身,中午瑜伽一小时,拉伸后身体得到舒展,很舒服;
2)部门例会时刻保持了觉察,观察自己的状态、观察自己的语言(柔软语气,力量语)、观察自己的念头(是为了展示自己显得能,还是真心帮助他人解决问题的),对自己的状态很满意
3)响应了团队成员的结果输出,给予了反馈,对一件事也形成自我的闭环;
3、物
樊登听书《曾国藩的正面与反面》,从曾国藩的身上学习,自省、自律、自救
微信读书《活在此时此刻》内容平静有力量;
4、理
一个坏的决策也好过不决策;能做决策、勇于决策来自于强有力的执行系统;责任到人、追踪过程、必须落实、执行到底;
今天也是感恩的一天,感恩所有的遇见,正心正念遇正果!
网友评论