找到原因

昨天的某个时刻突然发现，2022年体重减轻的一个最主要原因是轻断食。

可惜那时候没有看到这一点，还把情绪抑郁、吃不下饭、没有运动却一直在瘦的状况归因于他人，同时对自己的健康问题有非常多的恐惧。

现在想来，那些时候的自己真是混沌、愚蠢，眼睛、脑袋、想法和心都没有好好在用。

一切都因想法而起，无论好坏。

最大的迷蒙莫过于，不知道自己做成一件事的原因，也不知道没有做成一件事的原因，这两者同等重要，甚至，前者更为重要。