用自己的尺子量别人，对自己毫无益处

别拿自己的尺子量对方。—武志红《为何家会伤人》

当你给某人或某事贴标签时，你便在无形中为某人或某事设置了极限，那个标签就是你设置的极限。作为成年人，一定要对自己说出口的话谨慎小心，因为这些话很快会成为孩子内心的想法。—吉姆·奎克《无限可能》

你用爬树的能力来衡量一条鱼的才干，终其一生，鱼都会相信自己愚蠢不堪。—吉姆·奎克《无限可能》

这三句话本质即：别用自己的心思意念丈量别人。为什么呢？因为人与人不同，你所想的不一定是别人所想的，这样的评判，首先对自己毫无好处，别外对所评判之人也是一种伤害和限制。