从前我滥用自由，去及时行乐，获得满足感，让我感觉倒没有未来，觉得生存空间越来越窄，越活越无奈，越活越无力。看不到希望，也看不到未来。让我感觉到不自由。
如今我决定要善用自由，每天阅读学习，写吸引力法则的文章，做好引流该做的动作，沉淀自己的学识，去听课调对自己的能量。
为何会感觉到淹没，又不自由，何痛苦了呢？
其实，就是自己觉得得到结果的过程很漫长，而我总想一天快点出结果，快点出产能，快点搞出点名堂，所以我越级跳频了。
我没有等一切具备就拼命行动，而自己成为了光杆司令，调动不了兵权，也享受不了过程，所以我很挫败，强大的挫败感让我感觉到自己没有价值。
所以，痛苦源于我越级跳频，不愿意享受过程，想快速到位。
为了解除痛苦，为了解除自己的死局，我愿意好好修炼自己。做好自我对话，好好的舒缓自己去享受善用自由，并且不去越级跳频，而是循序渐进的感觉。
我要练习的是循序渐进，轻松，自然，感觉好
而不是越级跳频，费事，费力，感觉累
享受好过程，结果自然成，不要快速出结果，而是耐心走过程。用心体验好当下善用自由时每做的每一件小事，这样练习下去，我就对了。
我对了，项目也对了，跟的人也对了，那么成事也只是时间问题。一般想分神都是因为我想快速出结果，而不愿意慢慢走过程。
所以，心快了，就没法做好它，结果我就卡住了。
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