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芥菜与鲫鱼不宜同时食用

芥菜与鲫鱼不宜同时食用

作者: 心如阳光一路芬芳 | 来源:发表于2022-07-21 13:34 被阅读0次

芥菜又称冲菜、辣菜,常用来做泡菜或者腌制食用,种子芥未可以用作调味品,也是一种药材。

鲫鱼营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智、美容养颜的功效。

但具资料显示,芥菜和鲫鱼却不能同时食用……

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