中年人最难做到以下几点

中年人最难做到以下几点：

1.无欲。

俗话说“无欲则刚”。欲望是人类前进的动力，也是人生痛苦的来源。

因为欲望无限，能力有限。

想而不得，自是不快。

如果深陷欲望的旋涡，痛苦必将无边无际。

当然，无欲的目的不是为了无所作为、随波逐流，更不是为了烂泥扶不上墙。

这里的无欲，不是毫无欲望。

怎么理解这句话，就要看自己了。

道可道，非常道。

2.放下。

放不下面子，必然会被面子所伤；

放不下权力，必然会被权力所害；

放不下财富，必然会被财富所累；

放不下什么，必然会被什么所苦。

人越大，越固执。

虽经历很多，看似圆滑，实则患得患失之心愈重。

放下很难，这是一种心态。

素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。

什么阶段做什么事儿，万不可得意时狂妄自大，失意时心灰意冷。

我们放下的是虚荣心，是贪图享乐的心，是自私自利的心，是攀比心，是自以为是的心……

说到容易，做到难。

学会放下，学会主动放下，绝不是常人所能为！

3.自强。

有人说：“人这一辈子，最难的就是中年。”

因为上有老，下有小。

自己不得不担负起家庭的重担，独自面对这个世界。

当自己变成家人的依靠时，压力可想而知。

再加上社会的变革，工作的动荡，收入的不稳，职场的复杂，人际关系的多变，经常被整的是身心疲惫。

如果夫妻关系再不融洽，这日子可怎么过。

哀叹命运之不公，埋怨命运之多舛，这些都将变得毫无意义，自己只会越来越像一个怨妇一样，除了抱怨还是抱怨。

所以，我们一定要学会自强。

无论境遇如何糟糕，无论内心如何痛苦，我们也要抗下去，熬过去。

天行健，君子当自强不息。

唯有自强才有自立的可能。

打败自己的只有自己，没有其他。

不要轻言放弃，更不要怨天尤人。

想要做到自强很难很难，想让自己时刻拥有一定的战斗力并不容易。

难，也得上，咬着牙上。