很久没有早睡了，今天突然觉得没意思，每天熬夜，不知道在熬什么东西。
没有长进，反把身体熬坏了，心态也熬崩了。
从今天开始，不管那么多，坚决早睡。
以后的简书更新也尽量放到上午写，不再拖到最后一刻了。
以此为证，说到做到。
很久没有早睡了，今天突然觉得没意思，每天熬夜，不知道在熬什么东西。
没有长进，反把身体熬坏了，心态也熬崩了。
从今天开始，不管那么多，坚决早睡。
以后的简书更新也尽量放到上午写，不再拖到最后一刻了。
以此为证，说到做到。
即使知道熬夜的一连串坏处，即使无数次跟自己说“早点睡，明天早点起”，可往往到了晚上十一二点却总是一种“我不睡，我就...
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早睡不容易 循环似不知 更鼓无人敲 不赖破手机
今天晚上，头有些疼，本想早点睡觉的我，又搞到这个点了。 这两天，忙到半夜，睡眠严重不足，然后导致头疼，我到客厅跟队...
最近女朋友看到一个视频，说早睡早起的好处，感觉受到很大触动，决定想要开始早睡早起，然后她和她的闺蜜进行约定，每天2...
2018年，我的愿望是早睡早起，为什么你的愿望这么简单？1）早睡早起并不简单，一两天容易，坚持就难。2）能早睡早起...
才十二点半，现在睡了，这一天就过去了，什么也没学会，什么也没留下。。。让我持续做一件枯燥的事，进展缓慢，自觉难受，...
早睡早起真有这么难吗？ 难，特别难。 我有一个好基友，It行业，工资6K以上，生活过的顺风顺水，可他是个十足的夜猫...
我一直想早睡早起，但总是晚睡晚起，尤其在寒冷的冬日。 为什么从早睡早起变成晚睡晚起这么难？到底是什么心理机制阻碍了...
这是我打完吊瓶的第1天，心情很爽，像是回到那个爱笑爱玩的小女孩。可今天当我练习数字小键盘叔输入和点钞的时候。...
本文标题：早睡这么难
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