顺着白噪音身体在下沉,把注意力放在有点难受的腹部,难受的感觉还在,但已经被接纳而没那么难受,呼吸轻轻的,冥想好舒服……
今天第十七天 不执念冥想的方式,而要思考我为什么要冥想? 我们因冥想而更有觉察力,越来越宁静喜悦安详自在,今天有一...
关键词:balance. 看到平衡二字,内心略略感觉有点低落。很清楚地知道,身体现在并不平衡,比如右肩低,...
【21天发现优点计划】#第十七天(2018.8.20)发现冥想的好处,从2016年接触李笑来老师的《通往财富自由之...
1、21天创造富足的瑜伽冥想第十七天:活在无忧无虑中 意想不到17天的冥想是在18天做的,还是在车上,从岱山到宁波...
冥想100天之第七天 冥想在继续,只是断了更文。继续把自己冥想的经历和过程记录下来。 第七天。还是通过意向冥想来进...
美好的一天很快又结束了,新的一天又到来了。早晨醒来,精神很足,为我的好种子浇水施肥,愿它们早日开花结果。 1.昨天...
心觉力吸引力法则特训营学员第十七天学习金句集锦——20220921 1、践行显化甜蜜爱情的课题,记得聆听“爱的冥想...
今天继续进行爱的冥想练习,没冥想前,把心里所有的不愉快写了下来,越写越生气,让自己平静了一会儿,又思考了一会儿,还...
辟谷第十七天
本文标题:冥想第十七天
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