现代人越来越容易疲惫,越是疲惫,越是玩手机视频,把自己的力量都分散给手机。
我们每天有很多的能量就不知不觉散掉了,我们应该留意往回收,多回回神。
如果没有大量的时间休息,可以有10个或者更多的停下来定一定的瞬间。
在每次带班之前,我定心告诉自己,我将面对的是一群祖国的花朵,他们的今天,因为我的笑容、包容而更加的肆意快乐,我是一位有责任心的好老师,我要尽可能的给他们爱和滋养。
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本文标题:儿童健康讲记——给自己定一定的时间
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