说起来很惭愧，但不得不面对，我竟然颓废了三个月。
具体表现是：背诗群很少打卡、朗读群打卡中断一周、写作虽每断但有几篇都拖到了死亡期限、运动是最近一个月才开始排球训练、饮食也没太控制、每天都睡得很晚、两个多月没好好读书和听书、自己能做的工作比如编写试卷也都推给老师去做、一直沉浸在知乎里……
说实话，我讨厌这样的自己，一边放纵着，一边内疚着，内心是煎熬的，可就是无力改变。
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我不明白自己为什么会发生这样的变化，但我知道是从什么时候开始的。这学期开学以后，单位要迎接文明标兵的复检，分配给我一些任务，我本能的想拒绝，因为和我的本职工作一点儿关系也没有，我也不知道如何下手去做这些工作。
但是几年来我一直是各种迎检工作、课题结题等工作的必选人，在大家眼里是积极向上且能很好完成任务的，所以也没法拒绝。
我牢骚了一周、等待一周后在进度的压力下不得不着手弄了，最后用一个下午搞定了。也就是说我无谓的时间和心里消耗远远大于真正所需的，浪费了很多能量。
可无奈的是我明明知道这个道理，却依旧沿着这个路径走，之后很多事情都拖呀拖，好像故意要让自己变得很颓废，很无用。
我也曾试图分析我颓废的原因，感觉是我的两根魔法棒都消失了（运动和上课），于是我想办法恢复了排球训练，情况变得稍好一些，一周里起码有几个时段是精神亢奋的。但因为疫情和我的膝盖损伤，训练随时可能终止。
由于双减政策实施，给学生上课这个魔法棒是不可能再回到手里了。
综上，我必须找到新的魔法棒来让自己振奋起来。
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说起来容易，但是到哪里去找呢？
我决定还是先分析下为啥排球运动和上课能让成为我的魔法棒？
我现在的工作和生活状态，特别自由，简直就是无政府状态：上班不必打卡、工作任务也可以分派给学校老师，回家也没有人需要我照顾、家务做不做也没人唠叨。
而排球运动和给学生上课都是缺我就不行，我有存在感，而且我在其中都表现的特别好，能得到即时的、良好的反馈，让我有价值感。
看来存在感和价值感是我目前非常需要的，这才是我生活的动力。
最近在看《功勋》，很有感触，也特别想具备杰出人物的某一特质，尤其是能从无到有几十年如一日的去创造和发现。
现在分析那几位功勋人物为啥能抗住那么大的压力，不惧贫穷、不惧磨难，最终实现目标，主要是因为他们的工作有意义、有价值。
现在再反思我自己的那些中断的习惯，其实都是仅仅是为了充实自己的，而这种充实看起来很酷，但是暂时用不上，而我又没有那么自律。
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如此分析下来，我是一个需要他律的人，最好的他律就是被需要，尤其是一个经常见面的团体的需要。
其实做教研员经常去学校听课能满足我的这个需要，但是近年来受疫情影响，所有的活动都几乎停滞，仅仅是偶尔在网上搞搞，但是人是需要面对面立体交流的，云上工作效果还是大打折扣的，就是感觉不过瘾，肉身相近才有感觉。
接下来，我需要成立一个小学术团队，经常和大家见面聊聊。在开展工作时也尽量和大家经常研讨，在团队的氛围中找到自己的位置。
集体类的体育活动还是要尽量参加，多与人接触。
写到这，心情变得愉悦起来了，终于知道自己的动力来自于被需要。
于是我可以由被动的被需要向主动的被需要去践行。
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