发个pyq太频繁了都要战战兢兢怀疑自己是不是太浮躁了，晚上又遭到突击检查，回想这段时间，确实在手机复盘记录类中找到了安慰感，也带来了我很充实的错觉。之前有个朋友评论：不玩手机的吗？我幡然醒悟。哦，虽然爱时间软件确实在那跑着了，但是我的效率不高啊，实际没结果光时间什么用呢？以及，被杂七杂八的水课干扰的没法长时间专注自习。
但还是不要把A的错误归结到B身上了，在我看来，B还是能给你提供一些安稳的幸福的。人毕竟要找些事情对抗虚无嘛！所以，A错就改A。B：早起双打卡、晨起体重更新达目标、每日时间记录、三餐拍照编辑、小红书记录小确幸还是继续坚持吧。其他app就暂且不用了，薄荷健康和Forest可以等以后有空了再玩。
提高效率与专注度，不被别人干扰会更重要一些！
如有必要，可以思考；如有必要，可以交流。
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本文标题：读博日记day72||别再自责自己了
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