🐑过的感受

今天是第十三天，从开始出现症状后两周时间，我想谈谈自己这段时间的感受。

首先我是一名22岁的青年，平时冬天也会有感冒发烧的情况，有时也会烧到39度，身体其他方面基本正常。

从拿了一次快递开始，第二天早上便出现了嗓子痒的状况，我立刻意识到我可能中招了，立马进行了自我卧室隔离，通知家里人保护好自己，买好需要的药品和消毒液，做好一切抗击病毒措施。

第一天，我还算是比较舒服的，本来想如果下午不发烧，那就是心理作用，就可以解除预警隔离。但很不幸，下午开始出现全身酸痛的症状，虽然体温没上升，我已经十分确定我中招了，再到晚上便迅速烧到了38.7，这时我先进行了简单的物理降温，用针灸针放少商穴和商阳穴的血，体温确实降到了37度左右。

穴位放血，仅供参考

但维持没到一个小时，便又升到了38.9度，而且出现全身酸痛、乏力、怕冷的症状，这时我就意识到基本的降温措施已经没有用了，就吃了两片对乙酰氨基酚复合片，然后盖上被子，大约半个小时内出了一身汗，温度确实降了下来，但期间一点儿都没睡着，后来我才发现这个复合片中含有咖啡因（我是对这种兴奋剂特别敏感），大约折腾到半夜两点多，体温又升了上来，我没再管它，想躺着睡一觉，睡得很浅，凌晨五点多就醒了，期间我有一直喝水。

第二天大约就是反复发烧，消化不良，食欲不振，没有精神，温度大约在38.6左右，吃完药能维持一段时间正常体温，但很快又烧了起来。到了晚上直接烧到了40度，我吃了邻居家送的一片布洛芬，我对布洛芬反应很大，出了一身很难受的汗，降了下去。很快还是又烧了起来，大约39.8度，这时的我已经到了意识模糊的状态，走路都站不稳了，算着吃药的时间过了4个小时，我就往肛门里塞了一个小儿布洛芬栓，之后每两个小时醒一次，到了凌晨五点多我醒了。

第三天早上，温度降到了37.5左右，轻微低烧，没再吃退烧药，这时我的精神状态就像是大病初愈一样，身体很虚，消化不良，胃口不佳，再加上我出现了味觉减退，吃什么都是苦的，更是吃不进去了。这天体温基本维持在了正常，出现了咳嗽、咳痰、刀子嗓，这算是机体取得了基本的胜利，这晚终于睡了一个完整的觉。

第四天、第五天，我的精神状态明显好转，味觉也是逐渐恢复，吃了点健胃消食片进行消食，测了一个抗原，还是强阳性，暂时不能解除隔离。

到了第六、七天，我们家最后坚守的也倒下了，我解除了隔离，出来照顾她们。此时的我感觉比第四、五天还难受，整个人轻飘飘的，一点力气都没有，头很晕，出现低血糖、低血压的症状，伴有咳嗽、咳痰、嗓子疼，除了想睡觉就是想睡觉，可能是机体为了弥补之前那段时间的睡眠，十分不舒服。第七天测了抗原，已经转阴了。

到了现在第十三天，我才慢慢恢复状态，体力和精力恢复正常，但偶尔有时大幅度运动会有心悸的感觉，还有点轻微咳嗽，但已经没有痰了。

总结一下，阳的过程很不舒服，很影响生活和学习，后期恢复也很难受，反正就是一整个身体不如之前了，病毒很厉害，比重感冒严重多了，我一个年轻人都受不了，所以大家尽量别阳，保护好自己，不要重复感染。

最后补充一点，我是第十天洗了头，是开了暖风洗的，及时吹干了，没有出现再次感染的症状。大家一定要按照自己身体的实际情况进行洗头洗澡，一定要做好保暖措施。

这描绘的就是我的症状 可以试试这个食疗