年轻人，记得好好照顾自己

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之前在十点有看过一篇文章，名字叫什么不记得了，只记得说现在的年轻人都挺脆弱的，动不动就会掉眼泪。

仔细想想也是，看电视的时候因为里面的一些感人场景忽然间眼泪就掉了下来，也有很多时候，仅仅只是因为别人的一句话就觉得委屈到想要掉眼泪。

为什么现在的年轻人会如此呢？

一是因为现在的80，90后，不像60，70后那样，是棍棒底下出孝子的，比较能抗揍。“三天不打，上房揭瓦！”“不挨打长不大！”“孩子不打，他不长记性！”那时生活条件比较艰苦，父母对孩子的管教也并没有那么多的认知，似乎“打孩子”有很多不可辩驳的理由，所以60，70后的孩子长大后对于人家的态度脾气自然也比较能抗。

到了我们这一代，生活变好了，孩子的教育问题也提升了很多，父母在孩子这块慢慢放弃了“棍棒底下出孝子”，教育更多的是讲理，一般做错什么让父母不高兴的，往往也会讲理偏多，加上80，90后独生子女偏多，父母是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，所以自然是没有多少委屈会给我们受的。但出来社会不一样，社会上形形色色的人都有，人家不管会你在家里或者学校怎样，出到社会一律就是社会人，都要挣钱养自己，自然也就没有那么多讲究，该骂的时候就骂，不管你在家里多受父母宠爱，在学校多受老师喜爱，多受同学欢迎。所以一对比，就有明显的落差感，自然，心里就不太承受得住，典型表现出来的就是急躁易怒，掉眼泪了。

02    现代社会，追求高品质生活，房子，车子是必备品

还有另一个原因我想就是压力。现在社会进步得太快，房子车子都想两手抓，但是一套房子最起码得要八九十万，加上车子，最便宜也要二三十万，加起来一百多万的花销全包在一个人的身上，还不算日常开支，人情往来什么的。有些幸运的家里可以帮给点，或者2个人共同承担，但在2个人的情况下，也往往意味着需要更多的日常生活开支。

之前在简书有看过一篇关于副业的文章，说现在的年轻人，有70%以上都是有副业的，白天下班后，晚上就开始副业。看到那篇文章后，我忽然就明白了，为什么现在这么多的年轻人会选择开启副业，为什么现在线上线下那么多与副业有关的课程了。

主要是主业收入不够花啊。

是的，假设你一个月一万块的收入，假如要买一套房子跟一辆车，按照上面的费用保险计算，一年收入12万，每个月的日常开支算3000，不算理财商业保险，一年就要三万六，每年剩余六万四，假如这些钱全部存起来买车子房子，房子车子加起来取保守值100万，100万/6万4=15.625，四舍五入≈16年，假设你今年25岁，那么到41，42岁才能买得起车子房子，还不算通货膨胀，也不敢生什么大病及没在银行贷款的情况下。

之前也有听朋友说，他的弟弟结婚，单就一桌菜不算酒水都要1500，加起来就好几万了。现在啊，没点钱真的都不敢结婚啊。

其实一万块钱的收入对于现在的年轻人来说还算是中等偏上的吧，有些地方一万块的主业收入很少，往往5、6千，有些地方甚至2、3千还是常态。突然就想起了一个笑话（截图一下，图片来自QQ浏览器）

年轻人，记得好好照顾自己

不容易啊，如果现在仅靠那点主业收入，房子车子什么的，可能真的得要向天借500年了。

03    相比于父母，到了我们这代，基本都百毒不侵了

比起父母那一代，现在的年轻人更不容易啊，我们都是伴随着食品健康安全问题长大的，比如2003年的三聚氰胺事件，2005年的苏丹红事件，“孔雀石绿”污染水产品事件，2011年瘦肉精事件，上海染色馒头事件，注水猪油事件，激素等等，直到现在，食品安全问题仍然还是隐患，我们能活到现在真的也挺不容易，感谢老天不杀之恩。加上现在的房奴，车奴，闻癌色变等，爸爸妈妈那代他们很伟大，养育了我们，给我们好的教育送我们上学，但那时食品至少是比较安全的，也少有房奴车奴这种说法，那时的人们也是比较健康安全的，不会像现在这样，今天一种癌，明天一种癌，有些比如骨癌，皮肤癌等，以前听都没听过。

04    现在，脱发，成了一个常态性问题

现在年轻人熬夜加班是常态，脱发也成了常态性问题，除了食品健康问题，最大的原因就是因为年轻人工作压力大，熬夜，久坐不运动，饮食方面几乎三餐外卖，营养跟不上等原因，加上仗着自己年轻不断消耗自己的健康资本，久而久之，脱发及各种毛病就找上门来了。

05    所以说到底，年轻人更要懂得好好照顾自己的身体。

人生不易啊，现在的年轻人，工作之余，好好抽时间锻炼自己的身体吧，不要一下班，就摊在床上沙发上玩手机，也不要总是说自己工作很累，下班不想动弹，身体是你自己的，有个健康的身体才能创造更多价值的可能。买股票的人都知道，保本很重要，身体，就像你买股票的本钱，本钱都没有了，还抄什么股呢。

好好吃饭很重要，因为只有营养跟上了，身体才会更好，不要老是一日三餐外卖。你赚钱的目的主要就是想让家人及自己过上更好的生活，你自己都吃不好，赚来的钱又有什么意义呢？不是说要你每日三餐必须燕窝鱼翅，是在你能负担、有时间的情况下，尽量让自己吃得好点，生活得好些，毕竟你出来奋斗，其中一部分原因，不就是想要自己过上更好的生活吗？吃得那么磕碜，是要做给谁看呢？

也不要老是有事没事在心里憋着一股气，生气伤身体，时间久了，各种七七八八的毛病也就找上门来了。中医曰：“百病由心生”，佛亦曰：“一切唯心造，病由身生，身由业生，业由念生，念由心造。”心堵着气，心为君主之官，气扰心，心不好，久而久之也会牵连各种脏器，中医讲究的是自然整体，“一荣俱荣，一损俱损。”凡事看开些，小事不计较，大事不含糊，才是成大事之道。不要老是为了一些鸡毛蒜皮的小事生气，能过去的就让它过去 毕竟，你在那气得半死，人家该吃吃该喝喝，到头来生气的只有你一个，这样真的划得来吗？

这一些都是老生常谈的问题，大家都懂，对于现在的我们真的也很重要。好好照顾自己，你赚来的钱才有意义，不要一边忙着赚钱，一边又老是做着伤害自己身体的事，等到某一天各种毛病找上门来了，要去医院看医生了，不仅花你辛辛苦苦赚来的钱，还特别遭罪了的时候，才知道这种杀敌一千，自损八百的事划不来。或者某天老了，要开始大把大把往医院砸钱了，才后悔自己为什么年轻的时候不好好照顾自己的身体。

其实说到底，现在的年轻人既脆弱也坚强，各种毒我们都挺过来了，各种艰辛也熬得过来，千万不要败在因为没好好照顾自己而生的病痛上，这样，岂不是不值得。

愿天下的年轻人都能学会照顾好自己，毕竟工作艰辛，保本很重要。