韩寒：自律的人生就是这么酣畅淋漓

昨天看了钟南山的问答：体育运动要变成像吃饭、睡觉一样必须的活动。

今天，又被38岁的韩寒最近在运动场跑步的照片刷屏了。18分钟跑了5公里，接近三级运动员的水平。照片上的韩寒轮廓清晰，全身肌肉匀称，满头大汗。

一度长成油腻中年大叔的韩寒，说减肥就减成运动员的样子。自律让自己变成自己想要的样子。

运动，真的是每个人必须坚持的事情。