“我句式”准确表达感受和希望

“我句式”准确表达感受和希望

第二周+周三+子叶+“我句式”

通过前两次的“我句式”练习以及四月的指导，进一步完善“我句式”的使用。

我感到很心烦、很急躁，因为这两天孩子家庭作业中需要家长配合的事多，需要我花比较多的时间给她们录视频，有些应接不暇。我希望你（老公）能多鼓励孩子，不要随意批评（因为我总感觉爸爸就是平时不管，哪天来了心情就开始批评教育）；能陪婷婷玩，随意的和雯雯聊聊天，帮助她们放松心情；尽量使整个家庭保持一个轻松的氛围。

今天成功做了一件温和而坚定的事情。

早上雯雯发来肚子疼的短信没有看到，结果她 “自发”没上学，上午十点多公公打来电话才知道。下午要布置高考考场，所以她的课本都需要搬回家，如果让老师收了，作业都没办法写；另外我和她通电话说这事时，她的声音很难受（但这个声音一点也不陌生，常有）。如果往常，我一定是和老师联系去把书收回来了。这次我不着急，先整理了思绪：1、肚子疼得真得起不来了吗？昨天晚上小提琴课的感觉不错，状态也好；回家给她泡热水脚，喝红糖水，她都不配合。说明并没有达到起不来的程度；2、她昨天的作业没写，今天又旷课，现在去取书被老师批评太没面子啦，即使这样她也应该承担这个后果。

于是我们的短信是这样的：

我：这个事情我觉得你能处理好，我单位有事，今天帮不了你了。

雯雯：我跟老师说？

我：好的，我们开会了（其实没有）。

雯雯：哦……

中午电话联系，她把书顺利取回来了，作业也都记好了，而且说不很难受了。

放手是该让她成长起来了。这个也能用你句式+我句式

你感到害怕、无奈，因为昨天肚子疼作业没写，你希望今天不去上学可以逃过老师的批评。

我感到无能为力，因为今天工作很忙不能帮你处理这件事，而且我知道你有能力处理好这件事，我希望你亲自去学校把书本带回家并记好作业。