【书籍】《亲密关系》
【字数】492
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”
樊登老师在讲《亲密关系》这本书的时候，引用了这样一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。意思是所有外在事物都是你内在投射出来的结果。
我们通常觉得婚姻是两个人的事，需要双方都付出努力。但这本书提出的观点却是：婚姻其实就是你一个人的事。当你对伴侣感到不满时，其实是潜藏在你内心深处已久的需求没有得到满足。
“因果关系”（P59）这一章里，玛丽和约翰的例子也出现在了我和老公的身上。我喜欢一切都井然有序的感觉，但老公却不拘小节，喜欢把衣服、书到处乱丢，他认为只要“干净”就可以了，整洁不整洁并不重要，乱一点才有家的感觉。
在多次提醒无果后，我忍不住爆发了怒火。
我一直认为这件事是他不对，是他的问题。但读完今天的内容，我问自己：我需要什么？约翰小时候父母及兄弟姐妹都忽视他的存在，而我其实也有相同的经历：我的父母非常专制，从小我在家中表达的观点都没有得到重视，因此我希望老公可以重视我说的话，并且按照我的要求去做。而当他没有这么做时，童年的伤痛便会再一次刺伤我，使我口不择言，企图用伤害对方来保护自己。
放下书，便打算和老公好好谈谈了。
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