工作以来最有收获的事就是参加了一阅读活动，虽半路夭折，但也收获一新世界观，及符合我的趣味。《幸运之书》由我喜爱的作家张德芬写推荐引言，而张的书籍《遇见未知的自己》与此书的主题、世界观如此相似，这点让我着实高兴。从最开始对一个新的世界观感兴趣，到后来逐渐发现有如此多的来自不同国家的人提出的相似观点来支撑，这种奇妙的感觉就像发现了新大陆并确定了上面有一堆宝藏一样。而它们都在讨论一个共同主题：回归自我。
从小就被灌输要一帆风顺才好，但世上唯一不变的就是变化。有些风暴再怎么逃也躲不了，事业、感情、亲人、朋友等外界因素无法控制，能做的就是把握自我。具体来说：一是学会内观自我。人作为群居动物，与外在建立联系能增强信心，很多人选择关注他人来建立自信，殊不知，与他人建立关系最好的方式首先是建立自我。完整、独立的人格才能塑造自信心与魅力，从而吸引外界资源。因此，过于在乎他人不如内观自己，关注自己身体、情绪、心理的变化，再借助外界来进行调节。扎稳脚跟，即使不能如开挂一般驱除风暴，至少暴风雨过后，还有站起来的机会。二是做到活在当下。因不能控制外界，进而不能准确遇见未来，因此最好就是关注当下，具体到过好每一天、做好每件事。过多对未来的空想与焦虑影响了现在，比如计划学习某项技能，今天却还在泡吧或追剧；或者整日担心未来发生某事，也让空想白白耽误了本应美好的今日。没发生的不会平白无故出现，会发生的也逃不开，因此当下立即着手，或放下焦虑思考具体应对方法，才能让今天的打铁为未来举剑做好准备。
太空洞的东西讲多了便成了鸡汤，把所领悟到的运用于生活之中，书籍才能给人带来真正的幸运。于我而言自身将所感受到的运用于生活中，第一点是运动：身体是革命的本钱，不管是跑步、瑜伽、舞蹈，它们的目的不仅是带来健美的体魄，更是建立与自身身体的链接。躯体生长到一定程度便进入退化的过程，通过运动建立与身体每一个点的连接，也是通往心灵的桥梁。第二点是情绪控制：在遇到矛盾时先按暂停键，避免祸从口出，深呼吸，压制住会伤人伤己的话语。待冷静后理性地思考整个事的前因后果，重新看待会有新的角度，这时也能更好地理解他人。但若是他人违背原则则另当别论。若事情已发生也需冷静处理后事，避免不良影响扩大。控制情绪的过程中包含一个反思的过程，要思考下次类似的情况怎样才能处理得更好。第三点是学习：因盲人摸象不能发现事物本质，理性是建立在拥有更宏观的世界观基础上，因此必须不断接触新事物并思考。学习方式不仅局限于书籍，还有活人、社会现象等。
《幸运之书》中很感人的一段话：“人类意识的转变不再是一种奢望，它不再仅是少数个体的特权，而成了人类避免自我摧毁的必要之物。”许多人不相信，人生会被外界影响但归根是自控的。因此，就差实践了！
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